Това са работните места, които причиняват най-много лишаване от сън
Много от нас може да са запознати със ситуацията, когато се приберем по-късно от очакваното или си легнем по-късно, отколкото сме планирали. И кой не би познал усещането, когато будилникът ви звучи по-рано, отколкото сте искали? Но определени работни места имат и лош ефект върху навиците ни за сън в дългосрочен план.
Всяка работа, която вършим през нощта, увеличава броя на трудовите злополуки, шансовете за развитие на диабет, затлъстяване, сърдечни заболявания, проблеми с паметта и рак. сън или които са препоръчани от Американската академия на науките за съня, както и работни места, където това е най-малко осъществимо.
Най-лошото за телефонните оператори
В сравнение с други професии, служителите в кол центъра са най-малко склонни да спят поне 7 часа.
Това също изненада изследователите, тъй като резултатът показва как естеството на нашата работа е свързано с нашия сън. Всяко решение, което вземаме за работа, също влияе на здравето ни.
Тейлър Шоки от Американския национален институт за безопасност и здраве при работа каза пред Huffington Post, че когато разглеждаме здравето си на работното си място, често не поглеждаме времето, което прекарваме в сън, въпреки че двамата са тясно свързани.
Изследването на Центъра попита 179 621 души в 29 щати на САЩ за това колко спят за 24 часа. Резултатите показват, че телефонните служители трябва да спят най-много, което обикновено не се събира.
Лошите навици на сън също влияят върху работата на служителите
Шокей казва, че ако не спим правилно според работата си, това може да има отрицателно въздействие върху здравето ни. В краткосрочен план може да станем раздразнени, по-малко способни да се концентрираме и инцидентите да станат по-чести. В дългосрочен план могат да се развият сърдечни заболявания, затлъстяване и дори депресия.
И всичко това може да засегне не само физически лица, но и компании, което води до допълнителни разходи и загуба на работни дни.
Въз основа на резултатите от изследването е изненадващо колко хора не получават достатъчно сън. 42,9% от работниците в завода не спят 7 часа, този дял е 31,3% за селскостопански работници, рибари и лесовъди.
58,2% от телефонните служители не спят повече от 7 часа. Същият дял за работниците във въздушния транспорт е 21,4%.
Схемите на сън на работещите в дадена професия обаче също варират в зависимост от професията. Работниците във въздушния транспорт са по-склонни да спят достатъчно, отколкото железопътните работници, които са най-малко склонни да спят (52,7% казват, че не спят 7 часа). Това може да е свързано и с разпоредби, тъй като пилотите трябва да почиват поне 10 часа преди излитане. Няма такова правило за железопътните работници.
Шоки каза, че подробната оценка на изследването ще му помогне да открие повече нова информация за това кои работни места изискват повече изследвания, какви допълнителни ресурси си струват или как да се защитят интересите на служителите.
Електронното плащане става още по-сигурно
За да се направят както безконтактните плащания, така и онлайн покупките по-безопасни от преди, електронните и банковите операции могат да бъдат разрешени в Унгария само след януари, в съответствие с директивата PSD2 на Европейския съюз, след надеждно удостоверяване на клиента.