Това лято, нека да пеем, да се движим, да вземем въздух! Дистанционна работилница 17 юли и 28 август - MUS; Д -

Здраве, музика, глас ...

вземем

03 Неделя май 2020 г.

MUS'E участва в проекта за затлъстяване на затлъстяването (PCO) между май и август 2020 г. Това е междурегионално сътрудничество между различни здравни участници, създадено по време на периода на затваряне, с цел да предоставя ежедневна дистанционна подкрепа за затлъстели хора. Това чрез действия като: съвети за диета и хранене, психология, софрология, естетика, адаптирани физически дейности ...

Изабел Мари-Байи, фониатър в CHRO и треньор по превенция на здравето, потърсен от диабетологичната служба на CHR в Орлеан, предлага редовни семинари, свързани с дишането и пеенето. В този период на пандемията Covid19 тези сесии са насочени по-специално към подобряване на дихателната функция на хора, чието затлъстяване е утежняващ фактор за вирусна пневмония.

Покана за игривото откриване на чудото, което е нашият глас, носен от дъха ни, нашето вибриращо и резониращо тяло. Чрез мелодии, звуци, ритми, свързани с прости движения, осигуряващи ни благополучие, удоволствие, лекота, гъвкавост, енергия, откритост, релаксация ...

„Да пеем, да се движим, да издишаме малко въздух!“

  • Редовни сесии за видеоконференция: петък от 18.30 до 19.45 ч.
  • Последни летни сесии: 17 юли и 28 август на barnabe.io

ДОКУМЕНТИ:

ДИДАКТИЧЕН:

  • Презентация от д-р Monique Romon и Isabelle Marié-Bailly: Затлъстяване, рисков фактор за дихателна недостатъчност; дихателна физиология и профилактика чрез пеене.
  • Дихателни и вокални упражнения и песни в движение:
    • 1-PCO MUS’E 08 05 20 упражнения
    • 2-PCO MUS’E 15 05 20 упражнения
    • 3-PCO MUS’E 22 05 20 упражнения
    • 4-PCO MUS’E 29 05 20 Упражнения - Резултат от езика
    • 5-PCO MUS’E 05 06 20 упражнения

АУДИО:

    • Чуйте звуковите монтажи:
      • Първа сесия в петък, 8 май.
      • „Сладка песен“ и „Тула тула мама“, петък, 15 май
      • YoWeyaWeya и “Pas beaux”, петък, 22 май
      • Няма Аржентина, петък, 29 май
      • YoWeyaweya и Jazz and java, петък, 5 юни
      • Там, петък, 12 юни
      • Кой уби Grand-Maman?, Петък, 19 юни
      • Планината, Няколко бележки, петък, 26 юни
      • Казва се, текст на C. Tarkos, петък 3 юли
      • Пейте, движете се, дишайте, творение от петък, 17 юли