Това, което ми казаха, история на успеха на LCHF - LCHF Германия

Има житейски истории на клиенти в консултантската служба за хранене на LCHF, които са толкова трогателни, че продължавам да мисля за тях с удоволствие. Диетичната история на моята млада клиентка Джени ме трогна дълбоко преди четири години, когато все още работех като треньор. Оттук и репост на тази история за успеха.

В тази поема Джени обобщава своята история:

Това, което ми беше казано

Когато ядох,
Казаха ми не толкова.
Така че ядох по-малко.
Гладът остана в мен,
но вече не ми беше позволено да ям.

Когато все пак напълнях,
Казаха ми, че тайно ядеш.
Затова си помислих, че трябва да ям още по-малко.
И така репресирани
гладен съм.

Когато говорих за хранителните си навици,
Казаха ми, че лъжеш.
Така се научих да млъкна.
Гладът ми не беше удовлетворен,
Напълнях.

Когато бях отчаян,
Казаха ми, че трябва да отидете на лекарството.
Бях научен да се храня правилно,
Не се чувствах добре,
Напълнях.

Когато се отказах,
Казаха ми да бъда последователен.
Така че ядох още по-малко,
от правилното хранене,
но се чувствах все по-зле и по-зле.

Когато четох за здравословни мазнини с ниско съдържание на въглехидрати,
Казаха ми, че няма да работи.
Направих го така или иначе,
с голям страх от мазнини,
но го изядох.

Когато взех смелост,
Казаха ми, че ще ви стане лошо.
Но аз останах с него,
чудото се случи,
гладът ми беше удовлетворен.

Когато се оправих и отслабнах,
Казаха ми: сега сте последователни, нали?.
Отговорих: да,
с малко захар и много мазнини.
Не ми се вярваше.

Продължението

Продължението на стихотворението на Джени е още по-трогателно. Сега тази нова строфа превърна поемата в истински успех. Просто прекрасно.

Когато приличах на разцъфналия живот,
Попитаха ме,
как да направя това.
Разказах моята история.
Вярваха ми.

Толкова се радвам за Джени днес, че нейната история е взела такъв положителен обрат. Чрез своите преживявания и преди всичко упоритостта си, Джени отвори врата за много хора около нея. Врата за лесно преминаване през живота здравословно.

Ако имате и история за успех, моля пишете ни на: [email protected]

Конгресът с ниско съдържание на въглехидрати - LCHF

На 29 февруари и 1 март 2020 г., добре познати експерти и ентусиасти ще се срещнат за конгреса с ниско съдържание на въглехидрати - LCHF в Дюселдорф. Но не само това, то вече се превърна в своеобразно семейно събиране за участниците. Защото обменът и събирането със съмишленици е нещо много ценно, което вдъхновява отново и отново.

Конгресът е атрактивна платформа за всички диети с ниско съдържание на въглехидрати. Тази диета е съществена предпоставка за здравословното преминаване на живота с лекота.

Темите на конгреса са автоимунни заболявания, диабет, здраве на червата и мозъка, епигенетика, кетогенно хранене при рак, спорт, ТКМ, бременност и малки деца, както и витамин D. Тук Научете повече.

Новини

Новини

Искате ли да научите най-новото в здравето и храненето? Страхотно, след това се абонирайте за нашия бюлетин.

---