Това, което малко хора знаят за сърдечната честота
Пулсът не е толкова прост, колкото си мислите. Има много фактори, които влияят на възрастта към диетата. Става все по-трудно да се каже кога пулсът е нормален.
Създадено: 18 юли 2018 г. 15:15
Променено: 20 юли 2018 г. 7:04 ч
Може да е изненадващо, но ние можем да усетим пулса на повече от 12 места в тялото си - но две от тях са най-лесните и надеждни за измерване. Едната е радиалната артерия, сфинктерът, който минава от дъното на инча чак до предмишницата. Най-добрият начин за измерване на сърдечната честота, да седне за няколко минути, отпуснете се и след това леко компресирайте артерията с два пръста (но не и с палеца, тъй като собственият им пулс може да попречи на измерването) и пребройте ударите за 15 секунди. Умножавайки това по четири пъти, получаваме сърдечната честота в минута, т.е. ритъма.
Другата точка за измерване е общата каротидна артерия или основната каротидна артерия, артерията, която снабдява главата и шията с богата на кислород кръв, която тече нагоре във врата към главата и дори се раздвоява в шията. Във филмите често се вижда, че лекарите се опитват да усетят това при хора в безсъзнание. Ако се използва каротидната артерия, важно е да се провери едната страна само веднъж и да не се масажира артерията, защото стимулиране на тази област мозъкът може да почувства, че не получава достатъчно кръв, и това може да доведе до загуба на съзнание.
Разбира се, сърдечната честота може да се следи и по електронен път. От една страна, защото сърцето работи чрез електрически импулси, които могат да бъдат измерени с помощта на електрокардиограф (ЕКГ). Това дава най-надеждни резултати - ето защо този инструмент е толкова широко разпространен за основни медицински прегледи. Умните часовници и техните колеги обаче предпочитат да използват светлина за определяне на сърдечната честота. Това е така, защото когато артериите, движещи се на ръката, се наситят с кръв, това променя колко от светлината, излъчена от задната част на часовника, се отразява обратно към малкия сензор на часовника, от който устройството изчислява сърдечната честота.