Това, което Адриана Лима иска да научи децата си за фитнес и образ на себе си
02 октомври. Какво Адриана Лима иска да научи децата си за фитнес и представа за себе си
Адриана Лима вече има добре развита житейска философия, която иска да предаде на децата си, но и на целия свят. Бразилският супермодел има две дъщери, които се надява да насади идеята, че спортът е не само начин да поддържате форма, но и начин да тренирате ума си.
Включена в нова кампания в сътрудничество с Puma, Адриана Лима даде интервю за GLAMOUR UK, в което разказа за фитнеса, упражненията, които харесва, но и мотивацията, която винаги я държи на повърхността.
Адриана Лима спортува от страст, а не от задължение
Наскоро Хали Бери говори и за любимото обучение на Адриана Лима. Боксът изглежда е популярен метод за тренировка сред известни личности: „това е спорт, който подобри физическата и психическата ми форма“, казва супермоделът.
Нещо повече, Адриана твърди, че прави тренировките си от страст. „Занимавам се със спорт, защото това е начин на живот и независимо от работата ми, бих ходил на фитнес дори ако нямах тази кариера. Да си постоянно във фитнеса, да не се отказваш от целите, които искаш да постигнеш, ти дава много психически сили “, обясни тя.
Супермоделът успява да намери мотивацията си дори в най-трудните дни. „Аз съм майка; Имам две деца; Работя; не е лесно. Има дни, в които съм изтощен, не е лесно да станете и да си кажете да продължите, защото може би ще преодолеете нещо този ден, а за мен единственият начин да разбера е дори да отида на фитнес ", Адриана разкри.
Адриана иска да научи дъщерите си да мислят така
„Правя го, защото обичам да научавам нови неща. Ако работите върху нещо в продължение на няколко седмици и накрая получите нещо, за което сте работили, това чувство е нещо, което не може да се сравни. Аз съм човек, чиято цел е да има дълголетие много, много години, да бъде здрав и добър пример за децата. Затова се занимавам със спорт ”, обясни тя.
Адриана Лима иска да предаде тези житейски уроци и на дъщерите си. „Да се чувстваш добре не е физически проблем, да се чувстваш добре е нещо вътре в теб. Вие сте този, който трябва да осъзнае какво ви прави щастливи, каквото и да е това. Ако това означава ходене, танци и това са форми на обучение. Всичко е да правиш малките неща, които те карат да се усмихваш - това е тайната на живота “, завърши супермоделът.