Това е вярно! За една година майката с две деца свърши от 8 размера рокли

една

Мелиса Биебау роди близнаци през 2015 г., но просто не можа да се отърве от килограмите, които спечели по време на бременността. Година по-късно, през 2016 г., дойде точката, когато той се погледна в огледалото и реши, че иска да промени външния си вид.

„Гордеех се, че мога да се грижа за децата си, но в същото време видях огромната си, окачена кожа в огледалото. Мислех, че никога повече няма да изглеждам нормално. "

Тогава той започна да брои калории и прекарва 5 дни в седмицата в тренировки, в резултат на което той загуби 40% от телесното си тегло за 12 месеца, така че загуби почти половината. Единственото, което го притесняваше, беше, че диетата му направи кожата му още по-дълга, затова предприе операция за отстраняване на кожата и пластифицира гърдите си. Благодарение на това той успя да промени дрехите си с размер 50 на размер 34.