Това е идеалният списък с храна за пътуване! Направен е от експерт FoodStory
Когато ви предстои дълъг път, трябва да приготвите пакет от вкъщи, който ще съдържа малко леки закуски, но и пълен. Това не е невъзможна мисия. Главният готвач Арт Смит, който готвеше за Опра Уинфри и други известни личности, направи списък с перфектни храни за пътуване. Вижте какво съдържа.
ябълки
Те са овлажняващи, пълни и много вкусни. Освен това намалява апетита ви за сладкиши и ви помага да се чувствате добре през цялото пътуване, тъй като подобрява храносмилането.
бадеми
Оставете леки закуски и други продукти в магазините, където са, и изберете бадеми. Когато почувствате нужда да хапете, те са най-добрият избор, който можете да направите. Естествени, пълни със здравословни и хранителни мазнини, бадеми ви поддържат в отлична форма през цялото пътуване.
Пресни плодове и зеленчуци
Главният готвач Арт Смит препоръчва на всяка цена да избягвате енергийните барове, които са не само силно обработени, но и калорични. Бананът ви дава повече енергия от всичко, затова сложете поне един в багажа си.
Сурови зеленчуци
За здравословни закуски можете да вземете със себе си малко зеленчуци - бебешки моркови, чери домати, репички.
Водата
Знаем, че не се минава без течности, но съветът на Арт Смит е да хидратирате с вода и нищо друго. „Избягвайте да пиете калории“, съветва той.
НА PRO TV PLUS МОЖЕТЕ ДА ГЛЕДАТЕ СПОДЕЛЯНЕ НА ЧАСТИ:
С активирането и използването на платформата за коментари се съгласявате, че вашите лични данни ще бъдат обработвани от PRO TV S.R.L. и Facebook компании съгласно Политиката за поверителност на PRO TV, съответно Политиката за използване на данни на Facebook.
Натискането на бутона по-долу представлява вашето съгласие с УСЛОВИЯТА НА КОМЕНТАРНАТА ПЛАТФОРМА.