Тортила чипс - истинското; месене; закуска!
Не само причудливата подмяна на съставките на основните ястия може да бъде предизвикателство за вманиачен диета. но понякога има скрити инстинкти на гризачи, които изплуват на повърхността пред киносалоните, около масата на домашни партита или просто в скучен следобед.
Можем да го направим?
1. Поставяме кутия чипс и не казваме на нашия лекар, на нашия фармацевт. Въпреки че ако правим това редовно, те рано или късно ще бъдат забелязани, тъй като слоят кожа, седнал отстрани, се извисява неограничено и армия от хронични заболявания, които се появяват, разкриват, че не сме живели самообуздан. Не напразно чипсовете не са добър приятел ... Защо? Г-н Рамзи казва:
2. добре, да видим какво е план Б. Започваме да изсмукваме стръковете целина с болезнено усещане за липса и бездушие. Не да ... Целина, цвекло, тиквички, зеле ... "голяма" идея в женските списания за преодоляване на тенденцията към закуска. Но е като безалкохолна бира. С пропускането на основните съставки се губи реалният опит в процеса. Забрави.
3. И идва златна среда! Ще се научим да се справяме със ситуацията ... по наш по-диетичен начин! Или правим собствени закуски за потапяне и отпиване.
Състав:
- 50 g брашно от нахут (силно препоръчително, но ако не е възможно, то може да бъде заменено с брашно от кафяв ориз или ситно смляно брашно от овесени ядки)