Торта с кокос и извара - здравословна и вкусна

Кокосова торта и извара

Наистина се забавлявах с тази кокосова торта, лека, мека, без масло или рафинирана захар.

Съветвам ви да опитате без колебание.

От една страна:

131 калории, 9,1 g въглехидрати, 8.1 g мазнини, 3,7 g протеин

кокос

За форма за торта с дължина 24 см (8 части):

250 г извара

60 мл растително мляко или не

20 г стевия или друг подсладител по ваш избор (кокосова захар, цяла захар, сироп от агаве).

1 чаена лъжичка екстракт от ванилия

60 г царевично нишесте или картофено нишесте