Торта с касис - изключително ароматна, леко кисела

Ако търсите рецепта за леки сладкиши с горски плодове, то тази рецепта е идеалният избор. "Торта с касис" е освежаващ десерт, много ароматен и вкусен, отличен за лятото. Тази сладко-кисела торта се приготвя много лесно, не съдържа мляко, масло, яйца, брашно и захар.

СЪСТАВКИ

- 200 г обезмаслено сирене

- 1 чаша касис (прясна или замразена)

- 2 супени лъжици фибри или овесени трици

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

1. Смелете банана с пасираната вилица. Ако не е достатъчно меко, поставете го в микровълновата за минута.

касис

2. Обелете ябълките и ги настържете.

ароматна

3. Смесете банановото пюре с настърганите ябълки.

4. Добавете изварата и разбъркайте.

5. Смелете овесените люспи, смесете ги с фибри (овесени трици) и сместа комбинирайте с плодовата маса.

6. Добавете касис и разбъркайте.

7. Печете тортата в предварително загрятата фурна на 180 градуса за 40-45 минути. Оставете тортата да се охлади за 5-10 минути, след което извадете от тавата.

Забележка: 100 г торта съдържа само 86,04 ккал.

Нашият екип ви пожелава късмет с вашите близки!