Торта с бенки с ниско съдържание на въглехидрати - кремообразната, ронлива торта с плодове
Видео с рецепта
съставки
- 4 яйца (размер М)
- 250 г кварк, 40% мазнини
- 25 г масло
- 100 г смлени бадеми
- 5 супени лъжици какао за печене (без добавена захар)
- 50 g ксилитол (брезова захар)
- 1 чаена лъжичка ванилия смляна
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
- 8 листа желатин
- 400 мл сметана
- 1 банан или плод по ваш избор
Можете да изчислите около 30 минути за подготовката. Печенето отнема около 25 минути.
Хранителни стойности
Хранителната информация е ориентир и се отнася до 100 g приготвена храна с ниско съдържание на въглехидрати.
- Ккал: 273
- KJ: 1140
- KH: 7,7 g
- Мазнини: 22,4 g
- Протеини: 7,4 g
- започнете
- /
- списание
- /
- Торта с бенки с ниско съдържание на въглехидрати - кремообразната, ронлива торта
Тортата с бенки с ниско съдържание на въглехидрати е фантастична торта, която можете да приготвите индивидуално с плодовете по ваш избор - ние избрахме банани.
А сега ви желаем много забавно печене
За първо впечатление отново ви предоставихме видео с рецепта.
Подготовката
- Първо загрейте фурната си до 160 градуса (конвекция) или 180 градуса горе/долу нагряване.
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: В зависимост от марката или възрастта фурните могат да имат значителни температурни разлики до 20 градуса или дори повече.
Затова винаги проверявайте печените си изделия по време на печене, за да видите дали печените изделия не са твърде тъмни или температурата е твърде ниска и не се готви правилно.
Ако е необходимо, коригирайте съответно температурата и/или времето за печене.