Торта без захар Рецепти за готвене с Лора Сава - Най-добрите рецепти за цялото семейство
[shashin type = ”photo” size = ”large” колони = ”max” order = ”user” position = ”center”]
Скъпи, с времето ви примамвах с всякакви сладкиши, някои по-сладки и по-калорични от други, но сега, ето, дойде моментът да ме измиете за съжаление: D, и да ви представя торта без захар. Идеална торта за тези, които страдат от диабет (обещах да измисля такива рецепти) или за тези, които са на диета. Това всъщност е крем, печена палачинка с плодове. Много добре и здравословно.
Обещавам да се върна с още рецепти като тази, а не само „сладки“
- 4 подходящи портокала (и много сладки, ако е възможно: P)
- 150 г. Черно пшенично брашно
- 2 чаени лъжички зехтин
Разбийте цели яйца с щипка сол; след това се смесва с пресято брашно, обезмаслено мляко, олио и портокалов сок, докато се получи състав без бучки. Оставете го да си почине прибл. 20 минути в хладилника, през което време обелете останалите портокали (3 на брой: P) и нарежете тънките филийки.
Тапет с хартия за печене с форма прибл. 25 см. х 16 см. Поставете резените портокал в тигана и изсипете състава. Изпечете тортата на подходящия огън (180 гр. С) за около. 20-25 минути.
[shashin type = ”photo” size = ”large” колони = ”max” order = ”user” position = ”center”]
Много добре за торта, в която няма захар.
Поканете, опитайте, убедете се 😀
[shashin type = ”photo” size = ”large” колони = ”max” order = ”user” position = ”center”]
Съвет: Вместо портокали можете да използвате ябълки, а вместо черно пшенично брашно, бяло брашно. И ако все още не можете да си го представите без захар, използвайте течен захарин (четвърт чаена лъжичка, който ще разбиете с яйца) или фруктоза.