Торстен Легат в манията за отслабване "Постих 6 седмици"

Лудост, това тяло!

Торстен Легат в манията за отслабване: „Постих 6 седмици“

легат

4 юни 2020 г. - 13:43

Какво е "положителното страдание", Торстен?

Добре обучени и не остана грам мазнини: Ето как изглежда бившата звезда от джунглата Торстен Легат (51) днес. Докато повечето от нас качват по няколко килограма по време на периода на Корона, „Легативаторът“ спазва строга диета. Във видеото той разкрива как го е направил и какво общо има „положителното страдание“.

Изкушението у дома е голямо и вкусно .

В края на май Legate показа за пръв път своята секси шест опаковка. 51-годишният мъж свали огромните 24 килограма в рамките на 14 седмици. Но той страда "положително", тъй като ни казва: "Постя 6 седмици." Съпругата му Александра Легат го подкрепя активно в това. Тя обаче се храни нормално с децата си. "Всичко! Пица, пържени картофи и всички гарнитури. Просто трябва да се справите без всичко", казва Торстен.

Той определено ни показа, че може да го направи. Отсега нататък той също иска да се промени: "Важно е да мина през живота с ум-съзнание." Мнозина могат да приемат този съвет присърце.