TOP3 Здравословна рецепта за тортила домашно приготвена - фабрика за салата
Здравословните рецепти за тортила са най-често използваните диетични брашна, домашно приготвени!
Опитах всичките си рецепти за тортила тук, те се огъват добре, навиват се на руло и ако не печете твърде много, те не се чупят!
Можете да го напълните с всеки здравословен пълнеж, като пилешки гърди на скара, риба на скара, консервиран тон и много много пресни зеленчуци (маруля, краставица, домат, черен пипер, лук, но дори зеле или морков)!
Здравословен лист за тортила 1: Рецепта за цял лист от тортила
Тортила чиния от пълнозърнесто брашно и овесено брашно.
Здравословен лист с тортила 2: лист с тортила, направен от овесени ядки или овесени ядки (овесена тортила)
Ако нямате брашно от овесени ядки, смилайте овесените ядки на ситно на кафемелачка или шредер!