Топ 9 интелигентни здравни тракери за по-добър живот
Който не иска да живее здравословно?
Но как можете да се уверите, че всички функционират правилно и добре и живеят свободно от всички опасни болести? Особено когато сте толкова заети, опитвайки се да побързате да проверите всички квадрати в ежедневния си списък със задачи, което, разбира се, се повтаря в своя безкраен цикъл.
Едва ли можете да намерите време за лекаря си, за да сте сигурни, че фитнесът ви - с толкова натоварен график ви очаква всеки ден.
И така, каква е алтернативата? Тази статия е за това.
Днес има списък с инструменти, които можете да използвате, за да наблюдавате здравето си. Тези здравни тракери са проектирани с най-модерната технология, за да проследяват ежедневието ви. Всеки път, когато забележите грешка, той ще ви уведоми незабавно, за да може техникът да види веднага, когато имате нужда от него.
ЕКГ монитор
ЕКГ мониторът е носен монитор за сърце и здраве, който непрекъснато ви наблюдава, за да гарантира отлично здраве. Ако носите това устройство върху тялото си, не само ще можете да проверите сърдечната честота, телесната температура и навиците на съня, но и ще можете да управлявате нивата на стрес, да проверявате стойката си и много други.
Просто поставете устройството върху която и да е част от тялото си и продължете ежедневните си дейности. Това ще ви даде подробен поглед върху тялото ви, след като проследите дейностите си, като го анализирате задълбочено за вас. Приложението може да бъде изтеглено на iOS или Android и можете да проверите резултатите на екрана на телефона си.
Църковна кула
Church Tower е интелигентен здравен тракер, който се предлага само за $ 49. Ако мислите, че имате огромно устройство за носене, грешите. Spire е мъничък, здравословен етикет за здраве, който се предлага с приложение за изтегляне за вашия смартфон.
Всичко, което трябва да направите, е да поставите етикета върху дрехите, които носите най-добре и да използвате дрехите си, както обикновено. Дрехите ви дори са готови за отиване до пералнята с прикрепен етикет към тях. Ще работи точно както преди измиване. Също така не е необходимо да презареждате тези етикети, защото можете да замените батериите безплатно, ако умрат.
Сега, когато носите дрехите с включения етикет, сърдечния ритъм, режима на сън и т.н. Действа, като наблюдава и действа, преди тялото да прояви симптоми. След това можете да получите подробна представа за здравето си на монитора, на който сте инсталирали приложението.
Withings
Withings е друг интелигентен здравен спътник, който трябва да се обмисли за по-здраво и щастливо бъдеще. Това е идеалният партньор, който ви позволява да предприемете правилните стъпки, за да останете здрави. За да следите теглото си, моделите на съня, сърдечната честота и други, Withings предлага редица опции, които да ви помогнат да научите всеки детайл от тялото си...
Поставяйте цели всяка седмица и напомняйте на Withings, освен ако не ги постигнете. Веднъж той се възнагради да стане мотивиран. Можете също така да намерите вдъхновение, като се свържете с приятели или семейство чрез приложението.
Не само това, той също така служи за наблюдение на здравето на вашето бебе, а също така предлага треньор по време на бременност. Можете също така да следите моделите на съня си и да сте сигурни, че се събуждате оптимално с Withings - така всеки да започва деня на чисто.
Той също така предоставя друга подходяща информация за вашето тяло, като температура, кръвно налягане и т.н. Това са само някои от характеристиките. Има още какво да предложите.
FitBit
Опитайте FitBit Health Tracker и се пазете от всякакво напрежение, свързано със здравето. Той избра този носим тракер за проследяване за 2018 г. за „Wearables“. Това означава, че е фантастичен инструмент и хората са го харесали заради неговите характеристики и лекота на използване.
Можете да го носите като обикновен часовник и да получите изчерпателна представа за вашата физическа форма и здраве. Часовникът може да се използва до седем дни без презареждане на батерията. Получете подходяща представа за сърцето си с неговия усъвършенстван сензор за пулс и алгоритъм.