ТОП 7 онлайн фитнес студия Упражнявайте се пред началния екран
За да защитите личните си данни, връзката ви с YouTube е блокирана.
Кликнете върху Заредете видео, за отблокиране на YouTube.
С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Можете да намерите повече информация за политиката за поверителност на YouTube тук Декларация за поверителност на Google и Условия за ползване.
Спрете да блокирате видеоклипове в YouTube в бъдеще. Заредете видео
Виртуална фитнес зала - как работи
Оптималният баланс между работа и личен живот става все по-важен за стресираните хора. Това включва също да бъдете гъвкави и независими по отношение на местоположението и времето и вече да не се налага да правите дълги пътувания. Онлайн фитнес студията предлагат на трениращите възможността да поддържат тази независимост дори със строг фитнес план и да могат да тренират по всяко време и навсякъде. Навън в градината. Вътре пред камината. В мазето. В банята. В хола. Принципът е прост: в зависимост от упражненията инструкторите представят определени упражнения, в които можете да участвате на живо. Често има интересни обяснения и на заден план има добре обмислен план за обучение. Можете да изберете подходящия за вас от сега многобройните онлайн фитнес студия.
Топ онлайн фитнес студия
1. NewMoove
Онлайн фитнес залата NewMoove е Победител в теста в няколко списания и онлайн портали като FitForFun и Getestet.de. В допълнение към класическите фитнес предложения, трениращите ще намерят тук много специални функции. Това включва например a Тренировка на висок ток, а Перфектна секс йога като Детокс йога. Общо има три нива на трудност, между които можете да избирате в зависимост от вашите предишни знания.
2. Фитнес зала
Fitnessraum.de също отбеляза „Много добре“ в теста FitForFun и се характеризира с голямо разнообразие от фитнес програми. Клиентите могат да избират измежду над 500 курса - между 5-минутни интензивни курсове или 90-минутни дългосрочни курсове. Обслужват се всички целеви групи - от бременност до предложения за отслабване и релаксация.
3. ГИМОНДО
Това онлайн фитнес студио е не само един от най-големите доставчици, но и убеждава с голямо разнообразие от професионални видео курсове, където всеки може да избере любимия си спорт. Можете да избирате измежду други иновативни интензивни програми, от корем-крака-дупе, танци и йога, пилатес до кикбокс или капоейра. Струва си да посещавате редовно онлайн фитнес залата, защото винаги се създават нови курсове.
4. MyTraining
На mytraining.de основно ще попадате на познати лица; включително Сюзън Атуел и Ралф Бауер, които познавате от радиото и телевизията. Обучен заедно със знаменитости често е много по-лесно.
Ако искате да отслабнете професионално, fin.de е правилният адрес. Вместо диета със зелева супа, можете да се подготвите отново чрез ефективни тренировъчни програми на портала. На ваше разположение е приложение, с което можете да създадете свой личен фитнес план и да получите достъп до него по всяко време.
Колкото и трудно да звучи името на пръв поглед, тази онлайн фитнес зала определено няма да стане твърде трудна. Мотивацията чрез забавление и наслада от спорта е във фокуса на специалните видеоклипове. Ако можете да подходите към обучението не само за забавление, но и малко по-интензивно и сериозно, налице са обширни оценки и статистика.
Над 20 курса вече са качени на този сравнително нов портал и са достъпни за изтегляне от вашия собствен компютър. Те включват преди всичко специфични за темата оферти като бодиформинг, йога, пилатес, силови тренировки на цялото тяло, улични танци и регресия.