Топ 5 растения, които „топят“ мазнини
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
Лекарство
В случай на наднормено тегло, заедно с препоръките на диетолозите, някои чайове са ефективни, които стимулират метаболизма, детоксикират тялото и насърчават загубата на тегло.
1 Зеленият чай се отървава от корема ви
Терапията със зелен чай помага за почистване на артериите и намаляване на мазнините в корема. След проучване изследователи от Медицинското училище в Атина забелязаха, че след консумацията на зелен чай коронарните артерии стават по-еластични.
Консумацията на чаша чай след всяко основно хранене спомага за елиминирането на мазнините, които се отлагат върху кръвоносните съдове, улеснява храносмилането и освен това регулира чревния транзит, благоприятствайки елиминирането на излишните килограми. Благодарение на мангана в състава си, зеленият чай укрепва тъканите, активира метаболизма и елиминира мастните клетки.
2 Шокът има слабително действие
Препаратите от шокови цветя (инфузия, тинктура, прах или шок) са особено препоръчителни за свойството да елиминират токсините от тялото, като са диуретици и лаксативи. Шокова тинктура (закупена от PLAFAR) се прилага три пъти дневно (след основно хранене, 30 капки, разредени в малко вода).
Може да се прилага и като инфузия, приготвена от 6 супени лъжици цветя, върху които се залива литър гореща вода. Цялото количество се консумира през деня. Лечението продължава 14-21 дни. След почивка от десет дни лечението може да се повтори.
3 Leuşteanul, диуретик
Консумацията на две чаши на ден отвара, приготвена от листа от лиственица, помага да се елиминира излишната вода от тялото. Той регулира дейността на дебелото черво, борейки се със запек. За изгаряне на мазнини чай от лиственица, смесен с други растения като мента, златна клонка, сена, хибискус и черен чай, е много ефективен.
От тази смес се приготвя чай, от който се изпива чаша всяка вечер (поставете две чаени лъжички от растението в две чаши вода, която се вари на слаб огън в продължение на 20 минути). Специалистите казват, че този ликьор има диуретични, слабителни, но също така и дезинфекционни и антиалергични свойства.
4 Коприва, добър детоксикатор
Токсините са "скрити" в мастните натрупвания и всяка диета трябва да включва стъпка за детоксикация. В този смисъл много ефективно растение е копривата. Пийте литър чай на ден в продължение на два месеца, за да премахнете излишна вода и пикочна киселина в тъканите Настойката се приготвя от 4 чаени лъжички сухи листа до литър преварена вода.
5 Листа от черница увеличават изгарянията
Запарката от черничеви листа стимулира метаболизма и допринася за бързото усвояване на храната. Освен това, когато се смесва с други растения, като артишок, боровинки и градински чай, черницата е много полезна за тези с метаболитен синдром. Чаят се приготвя от чаена лъжичка сухи листа, която се влива в продължение на десет минути в 250 мл вряща вода. Лечението с този чай трае един месец. Пие се вечер, след хранене и може да се подслади с мед.
Ефективност: Зеленият чай премахва мастните натрупвания от цялото тяло, включително от кръвоносните съдове.
Чай, който предотвратява повторното угояване
Инфузията от артишок с холеретично-жлъчегонно действие улеснява храносмилането и понижава нивата на холестерола в кръвта. Консумирайте две чаши чай на ден. Специалистите препоръчват двуседмичен курс на всеки два месеца, последван от 10-дневна почивка за поддържане след диетата.
Коланите за отслабване трябва да бъдат придружени от режим на детоксикация, а хидратацията на тялото с два литра течност на ден е от съществено значение.
Нашият специалистД-р Руксандра Константина
компетентност на семейния лекар по апифитотерапия рефлексолог
Чайовете, които могат да помогнат за отслабването, имат детоксикиращо, диуретично пречистващо действие, стимулират храносмилането и ускоряват метаболизма. Те също така осигуряват на организма антиоксиданти, витамини и минерали. Продължителността на лечението се определя според възрастта и неразположенията на човека. За успешна диета тези чайове трябва да бъдат придружени от диета и упражнения.
Можете да използвате: запарка от зелен чай, от която се консумират около три чаши на ден (до 17 часа), максимум 21 дни; чай от коприва, от който се пият три до четири чаши на ден, около 30 дни; чай от орехови листа, който се приготвя от една супена лъжица от растението в 250 мл вода и консумира максимум четири чаени лъжички на ден, защото в големи количества може да стане токсичен.