ТОП 10 от най-добрите безплатни приложения за упражнения
Искате ли да се активирате преди лятото? Или се готвите за следващия парижки маратон? Или просто искате приложение, което да ви преведе през ежедневните ви упражнения? Благодарение на своя GPS, вашият смартфон може да ви придружава и да ви помогне да надминете себе си, като сравнявате резултатите си с приятелите си и като следите напредъка си. Но какви са най-добрите приложения за спортуване ? Брояч на калории, фитнес или бягане, вие имате избор и не всички приложения са създадени еднакво. тук е a Топ 10 на най-добрите безплатни приложения за упражнения. Можете също да търсите в платени приложения, за да намерите виртуалния спортен треньор, който ще ви позволи да проследявате целите си.
Резюме на страницата
1. Бегач
С вече 7 милиона потребители, Runkeeper е едно от водещите приложения в категорията „работещи приложения“. Тези приложения са предназначени за ентусиасти на бягане, независимо дали искате да се върнете във форма или да се подготвите за маратон. Приложението ви позволява достъп до статистиката на спортните ви сесии, като изминатото разстояние, продължителността на бягането ви. На всеки 5 минути глас ще ви информира за средната ви скорост, продължителността на бягането и текущото ви темпо. Той се харесва на бегачите благодарение на простота на интерфейса и ергономичност.
2. Nike + Running
След като изтеглите приложението (и отново то се изтегля автоматично на iPhone) и след регистрацията ще станете част от работещата общност на Nike +. Както всички „работещи приложения“, то информираме ви редовно върху изминатото разстояние, средната ви скорост, разликата във височината и изминатото разстояние. Малко допълнително: ако започнете да отслабвате, можете програмирайте "сила на силата", за да ви мотивира отново (малко Роки дава втори вятър!). Благодарение на функцията си "социална мрежа", приложението ще ви мотивира да изпреварите избраните от вас приятели (не е нужно да добавяте приятели, разбира се). Това е приложение на Nike, така че някои присъщи недостатъци: приложението ще ви попита с кои спортни обувки сте работили: изборът е между Nike и Nike ... и страната на социалната мрежа ще се опита да ви мотивира със съобщение „изоставате, X е пътувал толкова много ... ”неприятно, но мотивиращо.
3. Endomondo
По-надеждни от предишните приложения, той измерва изминатите километри по-точно. В противен случай опциите са горе-долу еднакви: маршрут на състезанието, продължителност, средна скорост, максимална скорост, покрит вертикален спад. По-рядко приложението изчислява калориите и количеството загубена вода. Също така, със сателитните изображения ще можете да се видите в средата на пейзажите (градски или селски), които сте прекосили. И накрая, Endomondo предлага a функция "създаване на маршрут", ще можете да видите маршрутите, които предлагат други потребители, и да създадете сами. Един недостатък: рекламите присъстват много, трябва да платите, за да се отървете от тях.
Открийте Endomondo в App Store
4. Лесни пътеки
Пътеката се практикува от милиони аматьори, които обичат да бягат в необятната природа, на големи разстояния. Очевидно разликата във височината е по-голяма, отколкото в града, тъй като пътят на пътеките е по-малко очевиден, отколкото в града. Специално приложение беше неизбежно и ако сте любител на пътеките, вероятно го познавате. За нас, неделните спортисти, това е a много "професионално" приложение с компас, висотомер, позиция в дължина и ширина. Също така ви позволява да свързвате снимки с маршрута си и, разбира се, проследява маршрута ви. Хубав недостатък: трябва да платите над определено разстояние, а френската версия е изключително лошо преведена (като превод от Google ...). Но за всички онези, които излизат да тичат в гората, "в дивата природа", ако мога да кажа, приложението ще бъде ваше много полезно да се ориентирате.
5. Спортен тракер
The пионер в категорията, приложението заслужава правото да цитира: напълно безплатно и пълно, тя ви позволява да наблюдавате и анализирате представянето си, да съхранявате всички данни в личния си дневник за обучение. Ще знаете колко калории са изгорени и средната скорост на вашата тренировка. Онлайн интерфейсът е много изчерпателен, можете дори да увеличите част от състезанието и да видите състезанието на карта. В крайна сметка добра алтернатива на спортните часовници или велосипед GPS.