Топ 10 нежни ленти
Тези нежни кюлчета, наричани още зърнени или хранителни барове, много често се намират в нашите кошници за хранителни стоки и в нашите кутии за обяд. За вашата почивка на работа, преди кардио сесията или за да вземете метрото, тези закуски могат да ви помогнат чудесно.
Златни кюлчета? Не винаги!
За да спечелят своето място във вашата килера, търговските барове трябва да имат по-малко от 200 калории, най-много 5 грама мазнини/мазнини и поне 5 грама протеин, освен че предлагат почти 10% от дневната стойност на фибри и желязо, след това съдържат цели, разпознаваеми и преди всичко много задоволяващи съставки.
Не е лесно като търсене на съкровища, въпреки ослепителното разнообразие от закусвални, предлагани на пазара! След като обиколихме супермаркетите и магазините за здравословни храни, ето списъкът на победоносните избори по отношение на вкуса и хранителната стойност.!
Формула по поръчка: Lumon Nutritional Bar от Luna за жени
Неговите предимства
Изработен специално за жени, но подходящ и за мъже, този продукт е направен с протеини, боб и соево масло, след това лимонови клинове.
Почетни споменавания
Дясната част съдържа толкова калций, колкото чаша мляко, желязо и калий в значителни дози. и опитайте лимоновия пай.
Редовни любими: Каши тъмно мока и бадемово нежно барче
Неговите предимства
Съюзник за ситост, този продукт от голямото семейство Kashi има отчетлив вкус на шоколад и еспресо, което го прави идеален за цялото семейство.
Почетни споменавания
Съдържа 7 пълнозърнести храни, подсладен е с мед и е важен източник на фибри (15% DV) и протеини (6 грама).
За промяна: Lärabar фъстъчено масло плодове и ядки бар
Неговите предимства
Това лакомство, направено само с 3 съставки (фъстъци, фурми и нотка на сол) предлага възвишен вкус и гладка текстура.
Почетни споменавания
Тази формула е с ниско съдържание на натрий, източник на магнезий, освен че е сертифицирана за кошер и е минимално обработена (всъщност не се готви).