Топ 10 на най-добрите книги по психология
Топ 10 книги по психология.
Книгите по психология, личностно развитие и комуникация са много популярни в наши дни. OSDT избра за вас 10 книги по психология, които си струва да разгледате.
10-те най-добри книги по психология според OSDT:
Съвети от свиване
Какво трябва да знаете, за да живеете по-добре
Това много забавно психологическо ръководство е на Кристоф Андре, много продуктивен автор на книги по психология. Той се ангажира да ви даде ключовете за по-добър живот независимо дали като двойка, със семейството или на работа.
Psys Advice предоставя ценни съвети за подобряване на самочувствието, отношенията с другите, личностното израстване и професионалния успех ... Тази книга също ще ви помогне да се справите с психологическите страдания. като депресия, анорексия, наркомания или OCD. И накрая, това ръководство за психология предлага няколко инструмента за отпускане, медитация, общуване, модифициране на вашето поведение и т.н.
„Всеки ще може да намери подходящи пътища, за да живее по-добре.“
_ Doctor's Daily.
Кристоф Андре е автор и на няколко книги на примера за внимателност, Несъвършен, свободен и щастлив (1) ...
Няма ли щастлива любов ?
Как връзките баща-дъщеря и майка-син обуславят нашата любов
Тази работа на Гай Корно показва как връзките родител-дете обуславят емоционалния ни избор, или защото търсим модел, или защото бягаме от него. В „Няма ли щастлива любов?“, Авторът ни казва това за да обичаме другите, трябва да започнем, като се помирим със себе си, като сме наясно с нашите рани и излекуваме от тях. Само тогава можем да получаваме, да даваме и да познаваме любовта.
„Всъщност от терапевтична гледна точка можем дори да кажем, че трудностите, независимо дали са психологически затруднения, злополуки или заболявания, си сътрудничат в разбирането ни за себе си и света.
_ Гай Корно, няма ли щастлива любов? Как връзките баща-дъщеря и майка-син обуславят нашите любови, публикувано през 1997 г. от Éditions Robert Laffont.
Прекрасно нещастие
В малко по-теоретичен стил тази книга на Борис Кирулник, известен невропсихиатър, хвърля светлина върху концепцията за устойчивост в психологията. то е способността да успеем, да живеем, да се развиваме въпреки трудностите и несгодите. По този начин авторът ни приканва да променим възгледа си за нещастието и въпреки страданието да търсим чудото.
„Устойчивост: плетка, която свързва преждата за развитие с емоционална и социална прежда.“
_ Борис Кирулник, едно чудно нещастие, публикувано през 1999 г. от изданията на Odile Jacob.
Емоционална интелигентност
Тази книга се радва на световно признание в областта на книгите по психология, тъй като е началото на концептуализацията на емоционалната интелигентност. Неговият автор Даниел Гоулман, съдиректор на консорциума в областта на изследванията на емоционалната интелигентност (2), обяснява, че интелигентността на човек не се ограничава до неговия коефициент на интелигентност, но също така се простира и до способностите му да възприема, контролира и изразява емоциите си както и тези на другите. TheСледователно емоционалната интелигентност би била отличен проповедник на успеха и постиженията. Всъщност, като приветстваме чувствата си, можем да развием своите умения и способности.
„Ако не контролирате емоционалните си умения, ако не сте наясно със себе си, ако не сте в състояние да контролирате стресовите си емоции, ако не можете да имате съпричастност и емоционални отношения, така че колкото и да сте умни, няма да стигнете много далеч. "
_ Даниел Гоулман, L’Intelligence Émotionnelle - L’intégrale, публикуван на английски през 1995 г. и преведен на френски от Робърт Лафон през 1997 г.