Томан извара - Томан Диета - Диетичен извара десерт

извара

Успехът не се измерва само с тегло!
Хрупкава пита от карфиол с чеснов дип
  • Секция 1
  • Раздел 2
  • Раздел 3
  • Раздел 4
  • Свежо, актуално
  • Рецепти

Томан извара коктейл рецепта

Съставки за диетичен извара за 1 човек:

  • 1 Саше Бун, богато на протеин Томан
  • 3 чаени лъжички лека извара
  • Подсладител

Подготовка:

В малка купичка смесвам с лъжица хляба на прах Томан с количеството вода, изписано върху плика. Когато стане гладко, добавете 2-3 чаени лъжички подсладена извара и капнете още една върху нея. (Не бъркайте, докато стане гладко). Регулирам го до желаната форма с мокра ръка, след което го пека върху хартия за печене в 180 градусова фурна в режим на въздушно смесване.