Средиземноморието предлага ниско съдържание на мазнини като най-добрата профилактика на диабета

НЕАПЛИ (Rö). Ако се диагностицира диабет тип 2, физическите упражнения и по-здравословното хранене са от порядъка на деня. Но коя диета най-добре забавя процеса? Проспективно проучване сега показа, че средиземноморската диета далеч надвишава диетите с ниско съдържание на мазнини.

Публикувано: 08.08.2009, 05:00

средиземноморието

При 215 души с наднормено тегло, които наскоро са били диагностицирани с диабет тип 2, Dr. Дарио Джулиано и колегите му от Втория университет в Неапол/Италия поставят теста на тест (Annals of Internal Medicine, 151, 2009, 306).

В рандомизирано проучване половината от участниците са получили средиземноморска диета с по-малко от 50 процента от дневните калории от въглехидрати или диета с ниско съдържание на мазнини с по-малко от 30 процента от калориите от мазнини. Успехът на първичната крайна точка беше оценен въз основа на твърд критерий, необходимостта от антидиабетна терапия, базирана на лекарства, тъй като стойността на HbA1c остана над седем процента.

След четири години беше направен баланс: 44 процента от пациентите на средиземноморска диета трябваше да бъдат лекувани с антидиабетни лекарства. 70 процента са били на диета с ниско съдържание на мазнини. Абсолютната разлика беше 26 процентни пункта.

Участниците в средиземноморската диета бяха отслабнали, а диабетичната нагласа и профилът на сърдечно-съдовия риск бяха по-добри.