Толкова е лесно да отслабнете с тиквички и краставици
Лесно отслабвайте с наслада от тиквички: С тиквичките плодовете трябва непрекъснато да се берат в размер от 16 до 20 cm. Това ги прави особено нежни и вкусни. Дори и да няма предназначение, плодовете все пак трябва да бъдат отстранени, за да не се нарушава ритъмът и по-нататъшното задържане на плодовете. В противен случай ще се развият две или три много големи тиквички, които често са космати, жилави, твърди или презрели и по този начин губят качеството си.
След това по-малките плодове се отхвърлят или не растат на първо място, тъй като узряващите плодове изпращат хормон към своето растение, който възпрепятства образуването на цветя и други плодове. Тиквичките са с високо съдържание на калий и желязо. Те също така съдържат многобройни витамини и са много нискокалорични. Те насърчават храносмилането, дехидратират и образуват кръв. Те компенсират прекомерното почистване на стомаха. Те могат да се ядат сурови много лесно.
Тиквичките и краставицата са нискокалорични
Всяка година можете да отслабнете с няколко килограма чрез усърдна консумация на тиквички и краставици. Те имат много малко калории и въпреки това ви пълнят. Особено жълтите сортове са предпочитани от много хоби градинари.
Ако марулята е засадена през лятото, тя ще се развие особено красиво. След лятното слънцестоене вече няма стрелба. Салатата трябва винаги да е толкова високо над земята, че нито едно листо да не я докосне. Трябва да бъдете много внимателни при поливане и да не навлажнявате листата. Добре е, ако водата може да тече направо към корените в ранните сутрешни часове. Достатъчно е поливането два до три пъти седмично в горещо време.
Йозеф Шрьодер