Токсини ... Как да ги премахнем Le blog d; Дух Фито
Чрез нашата диета ние сме отговорни за натрупването на токсини в тялото си. Ако тялото има механизъм за тяхното елиминиране, има случаи, когато това елиминиране не се извършва напълно. Така че токсините се натрупват и могат да имат последици за нашето благосъстояние и здраве. Но има методи, които да ни помогнат да ги премахнем, за да се подобрим. Освен това това е възможността да направите малко пролетно почистване !
Хомеостазата на нашето тяло
Тялото ни се състои от 65% вода, която ще представлява кръв, лимфа, извънклетъчен и вътреклетъчен серум, в който се къпят клетките ни. Клетките ще консумират хранителни вещества, което води до производството на токсични отпадъци (например карбамид и CO2, които са киселинни). Тези отпадъци ще бъдат евакуирани чрез кръвта, лимфата и серумите. Ако не бъдат елиминирани, цялата хомеостаза на организма се нарушава и това оказва влияние върху здравето ни. Твърде много токсин може да причини умора, подуване на корема, наддаване на тегло, главоболие, лоша миризма на тялото и лош дъх и лошо храносмилане, наред с други неща. В допълнение, настоящата и индустриална храна осигурява на тялото ни голям брой добавки и консерванти, от които не се нуждае и които в излишък са токсични. Тази хомеостаза може да бъде нарушена, когато сте под стрес, което нарушава храносмилането.
Замърсяването, химикалите в козметиката, хигиенните продукти и почистващите продукти и тютюневият дим са външни фактори, които карат токсините да се натрупват в тялото.
Разграждането на храната, работата на нашите клетки, стресът, износването и разграждането на нашите клетки са вътрешни фактори, които водят до натрупване на токсини.
Това натрупване на токсин в тялото ни има име, ние го наричаме „интоксикация“.
Детоксикация, една от функциите на черния дроб
Нашето тяло има пет органа, които ще позволят елиминирането на токсините, присъстващи в тялото ни. Тези органи са черният дроб с жлъчния мехур, бъбреците, кожата, червата и белите дробове. Те се наричат „изпъкнали” органи.
Черният дроб ще бъде истинският филтър на тялото и следователно той е основният герой в детоксикацията на тялото. По този начин токсините ще бъдат транспортирани чрез кръвта до черния дроб. Черният дроб ще неутрализира токсичните вещества и ще фагоцитира патогени като вируси и бактерии, но също така ще фагоцитира и увредените клетки в тялото ни. Тези отпадъци ще бъдат евакуирани през червата и азотните отпадъци ще бъдат трансформирани от черния дроб в урея. Уреята се пренася от кръвта до бъбреците, която се елиминира чрез урината.