Шоколадови меденки с ниско съдържание на въглехидрати - фитнесът отговаря на храната

Във втората част от нашата поредица измислихме рецепта за вкусни, здравословни шоколадови меденки за вас. За нас меденките са просто част от подготовката за Коледа. Ако използвате готовите меденки, те обикновено се състоят от 70% въглехидрати, а те от своя страна се състоят от ⅔ захар.

съдържание

За нас задачата беше да направим сами шоколадови меденки и напълно да изрежем това огромно количество захар. Разбира се, тълпата трябва да бъде заменена с нещо. Успяхме това отчасти с еритритол, т.е. Xucker light, и заменихме останалите въглехидрати със здравословни мазнини от бадеми.

Резултатът е много вкусни шоколадови меденки, които имат страхотен вкус и съдържат и добри хранителни вещества. Така че закуската също може да бъде забавна, но внимавайте! Този вариант също не е оскъден с калории, но от време на време можете да се поглезите с нещо.

Искаш повече? Ето нашата рецепта за ванилов кроасан.

Пожелаваме ви успех и приятен апетит!