Той загуби 23 килограма, така че се бори с преобладаването на серийната звезда Ами; годни

Запазени от камбаната, Бевърли Хилс 90210, Двама момчета и мацка, Защо Брайън?, Бяла яка - само няколко серии, с които може да сте запознати с очарователната Тифани Тисен. 38-годишната актриса се е сблъскала с трудности не само в ролевите си игри или подготовката си за снимките, но и след раждането на детето й, преди две години. […]

така

Спасени от камбаната, Бевърли Хилс 90210, Двама момчета и момиче, Защо Брайън?, Бяла яка - само няколко серии, с които може да сте запознати с чаровната Тифани Тисен.

38-годишната актриса се е сблъскала с трудности не само в ролевите си игри или подготовката си за снимките, но и след раждането на детето й, преди две години. По това време той качи почти 25 килограма, от които се отърва с 23.

"Тифани бързо разбра, че когато не купува готова храна, но готви обяд или вечеря, консумира по-малко калории, мазнини и сол", каза личният треньор на актрисата Кати Келър пред списание In Touch.

След това добави: чаровната знаменитост обикновено яде яйца, препечен хляб от пълнозърнесто брашно и пресни плодове за закуска, сьомга и прясна салата за обяд в менюто, а за вечеря обикновено пиле на легло от зеленчуци, салата от риба тон или лют чили боб.