Той не яде въглехидрати от три и половина следобед, това се случи

Остават само две седмици до празниците и все пак бихте ли свалили няколко килограма? Може би методът на това момиче ще ви донесе и пробив.

това

Споделете тази статия

Още преди сватбата си Лорън Левинсън реши да увеличи броя на тренировките на максимум и обърна много повече внимание на храната си. С това той бързо се обърна към пиковата си форма, от своя страна след като каза „да“, той се почувства неспособен да спазва диета цял живот. Тогава той привлече помощта на Дейвид Кирш, който помага на звезди като JLo или Kate Upton да влязат във форма. И звездният треньор му хрумна изненадваща идея.