Той е почти на 50, но вие не му давате 30
- Анастасия Флореа
- 26 януари 2019 г. 1 минута четене
През годините тя е стандарт за красота, особено след като беше една от малкото холивудски фигури, които не попаднаха в капана на козметичната хирургия. Но как изглежда сега?
В илюстрациите винаги е перфектно! Въпреки че вече е на 49 години, J.Lo има завидна фигура, а нейната тайна е правилната диета и правилната хидратация. Поне така казва тя, но нека това да е реалността?
Каква е истинската й тайна? Бързо реагира на нуждите на нейното тяло! От четири дни J.Lo е на диета без въглехидрати или захар. Продължителността на цялата диета е десет дни и художникът е решен да отиде до края. Той признава обаче, че през този период се е чувствал по-гладен и това е повлияло на настроението му.
„По-трудно е, отколкото си мислех. Много, много съм гладен. През първите 24 часа, когато стоях далеч от въглехидратите и захарта, научих много за захарта и какво въздействие оказва върху тялото ви и чувствам необходимостта да се държа далеч от нея “, каза тя в публикация в Instagram.