Точното тегло с Crudivegan - Crudi веган, здраве и сурова храна
Диетите са за отслабване. Те ви казват какво да ядете и от какво да се лишавате. Но със суровата веганска храна вече не трябва да се брои, и няма въпрос да се лишаваш. И няма значение дали сте прекалено дебели или твърде слаби, давате на тялото си това, от което се нуждае, и намирате без усилие вашето справедливо тегло.
Не се опитвайте да имате размера на модела, нито да слушате забележките на единия или другия върху нашия силует. Вместо това, нека намерим момента, в който сме просто добре в тялото си, когато имаме енергията да искаме да се занимаваме с любимия си спорт! Със сурова храна, ядейки това, което е полезно за тялото, получавайки достатъчно движение, всеки намира подходящото тегло за него. И можем да измислим нещо друго !
В подкрепа на снимки вижте как теглото ми се е променило през годините. Ако можех да го направя, можете и вие !
Ако искате сурови, здравословни и лесни за приготвяне рецепти, кликнете върху тази страница:
Сурови веган рецепти електронни книги
Споделете лесно статията
Открийте други подобни статии
Седмични смути дни - 3 седмици за регенериране
Моите смути дни замениха обичайните ястия един ден в седмицата. Ето обяснения, съвети и рецепти за дни
Радостта от суровия разговор с Клер Самюел
Тази сутрин Клер Самюъл ми достави удоволствието да ме попита на живо в YouTube за сурова храна. Един час разговор
Да хапнем водорасли! Техните предимства и 3 рецепти
Водораслите са съкровища, нека ядем водорасли няколко пъти седмично! Да видим какво ни носят и как да ги настаним.
Деконфиниране - 7 лесни действия за противопоставяне на вируса чрез имунната система и хениториите и бонусите на ВО
Можете също така да поставите всичките си шансове на ваша страна! На 11 май всички на улицата! Няма повече разрешение от
15 отговора
Благодаря ти Ан-Мари и добро пътуване до Япония! 🙂
Благодаря, благодаря и отново благодаря за всичко Ан Мари, слушам те всеки път с удоволствие и щастие. Знам, че един ден ще успея да се поставя в сурово, за момента това са само опити, но хей вярвам в това толкова силно, колкото желязото. Благодарим и за това, че ни взехте в Япония със себе си. приятно пътуване!
Ореда
Прекрасна си! Няма съмнение, че тази диета е полезна за нас. Опитвам се да включа все повече и повече живи храни в диетата си, сутрин пия зеления си сок и ям плодовете си, по обяд салата, вечер е, когато имам най-големи затруднения. Имам непоносим глад и сега съм склонен да ям нишесте и други подобни, за да задоволя апетита си. Имате ли предложения за лека закуска за потушаване на апетита?
Благодаря ви за ценния съвет!
Приятен ден и на теб
Ан
Жаждата идва от недостатъчно хранене през деня И може би вечерята е синоним на готвено ядене от години? не е лесно за всички да се откажат от идеята за класическо хранене. За закуски: плодове и повече плодове, сушени плодове, зеленчукови сокове, смутита ... Също така добавете плодове по време на обяд и стафиди например, в салатата, те ще ви донесат енергия и ще задоволят глада ви.