Точка за отслабване

Това означава недохранване. Не забравяйте да посетите лекар, за да разберете причините! Теглото ви е идеално, опитайте се да запазите сегашното си изграждане.

есенцията отслабване

Повишено или изложено на инфаркт и други заболявания. Трябва да отслабнете!

Опции на акаунта

Принадлежите към застрашена категория, трябва да започнете диета възможно най-скоро! Вашето здраве е в непосредствена опасност. Трябва незабавно да започнете диета под наблюдение на лекар!

Но не всички въглехидрати са лоши: точката за отслабване е да се храните правилно, тогава тялото ви също трябва да използва енергия, за да ги разгради и да ги използва. Така че има въглехидрати за отслабване и угояване, т.е. такива, за които тялото ви е генетично подготвено, есенциите за отслабване са тези, които ви плашат.

Нуждаете се от въглехидрати, но няма значение дали ще изберете от лагер за изгаряне на мазнини или от запаси от мазнини. Размерите имат значение За да превърнете въглехидратите в използваема форма, тялото ви трябва да инвестира в отслабване на енергия. Колкото по-голяма е въглехидратната молекула, толкова по-трудно е да я разградите, което означава, че повече енергия изгаря.