Тънки рецепти Вегетарианска лека - ПОДХОДЯЩА ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ

Отслабнете с удоволствие благодарение на нашата тънка рецепта за деня - а това вкусно пълнено бутер тесто със спанак и овче сирене изобщо няма вкус на диета. Яжте маруля с балсамов дресинг - и сте сити и доволни!

Бутер тесто със спанак и фета

лека

За около 20 броя
1 1/2 опаковки замразено бутер тесто • 3 глави лук • 2 скилидки чесън • 1 супена лъжица масло • 2 опаковки замразен спанак • Сол • Пипер • Индийско орехче • 10 сушени домата • 1 яйце • 2 супени лъжици заквасена сметана • 200 г сирене фета • 2 супени лъжици сусам

подготовка
1. Покрийте лист за печене с хартия за печене. Разстелете половината тесто отгоре, леко се припокривайте, размразявайте и разточвайте до размера на тава. Накълцайте лука и чесъна, задушете в масло. Добавете спанак и 8 супени лъжици вода, подправете, запарете за 10 минути. Нарежете домати на ивици, добавете.

2. Разбийте яйцето и заквасената сметана, подправете и смесете със спанака, намазан върху тестото. Натрошете сиренето, поръсете го.

3. Разточете останалото тесто, поставете върху пълнежа, притиснете краищата. Намажете тестото на тънко с вода, поръсете със сусам и печете около 18 минути. Оставете леко да се охлади и нарежете на парчета.