Тънък, но отпуснат

Винаги трябва да се грижите за кожата си с кремове и масла, които са подходящи за вашия индивидуален тип и състояние на кожата, казва д-р. Сибил Уиклас. „Това важи и при отслабване и особено след измиване, душ или къпане.“ Чрез нанасяне на веществата върху кожата се компенсира загубата на влага в горните слоеве на кожата. Wichlas: "Това поддържа кожата по-гладка, но също така и по-еластична на повърхността и малките бръчки от сухота не се появяват толкова лесно."

Ефектът може да бъде увеличен чрез обвивки. Уиклас: „С така наречената оклузивна превръзка веществата действат по-добре и по-интензивно, отколкото когато се прилагат.“ Според лекаря обаче това също означава, че продукти, които никога не са били използвани, е най-добре да се поставят върху малка част от кожата, преди да се увият Тествайте изкривяването на лакътя, за да видите дали можете да го толерирате.

При мезотерапията стягащите кожата вещества като хиалуроновата киселина се вкарват контрабандно в дълбоките слоеве на кожата чрез фини тънки игли “, обяснява Виклас. По този начин, за разлика от кремообразуването, омазняването или обвиването, активните съставки проникват по-дълбоко в съединителната тъкан на кожата, стягат я и я укрепват и дори осигуряват образуването на нова тъкан. Фините бръчки по горната част на ръцете, бедрата или дупето могат да се изгладят с мезотерапия. Уиклас: „Вече можете да видите ефекта след едно приложение на терапия.“ След две до три приложения в рамките на два до три месеца по-твърдата кожа се запазва до една година. След това терапията може да се повтори, което от своя страна осигурява желаната твърдост за още една година. Методът е безболезнен и почти не усещате иглените пръчки, казва експертът.

Инжектиране с пълнител с хиалуронова киселина, колаген, млечна киселина и автоложна мазнина

По-специално за премахване на нежеланите ефекти от отслабването върху лицето, като: Б. хлътнали бузи, инжекции с пълнител с хиалуронова киселина, колаген, млечна киселина или автоложна мазнина са подходящи. Wichlas: „Инжекциите могат да се използват и за много добре определяне на фокусни точки, например за подчертаване на скулите.“ Според Wichlas ефектът от инжекциите продължава една до три години, след което приложенията могат да се повторят.

Конвенционалните масажи с ръце или с четки, а също и лимфен дренаж стимулират, според Wichlas, кръвообращението в кожата и лимфния поток. „Тези приложения, като грижа за кожата с кремове и масла, са полезни за горните слоеве на кожата, което може да забави образуването на бръчки.“ Ако искате да премахнете килограмите и все пак да поддържате кожата стегната, експертът препоръчва специални масажи преди и по време на отслабване Така наречените липомасажи действат по-дълбоко в кожата. Wichlas: „Липомасажите са контролирани от компютър дълбоки масажи със специални роли, които се прилагат върху проблемните зони.“
Тъй като загубата на тегло не просто лежи на масажното легло с липомасаж, а по-скоро прави различни упражнения, докато ролките работят върху стомаха, бедрата или задните части, мускулите също се тренират и метаболизмът се стимулира, което подпомага преобръщането на килограмите.

Така наречените андрогени, мъжки хормони, а също и витамини А и Е могат - когато се прилагат върху кожата като крем или гел - да осигурят стягане. Wichlas: "В този случай ефектът е ограничен до кожата, хормоналният баланс на тялото не се влияе от прилагането на андрогените, а витаминните кремове и гелове имат само локален ефект."

Най-добрият начин да поддържате кожата стегната, докато отслабвате, е упражнение под формата на целенасочено изграждане на мускулите, казва Уиклас. „Всеки, който увеличава мускулите, където проблемните зони са чрез силови тренировки или подходяща гимнастика, ще постигне намаляване на мастната маса и загубата на обем поради намаляване на теглото на подкожната мастна тъкан няма да бъде толкова забележима.“ да демонстрират упражненията и след това да ги изпълняват под ръководството на спортен треньор, например във фитнес зала.

Уиклас: „Ако някой е загубил много килограми много бързо, има естествено слаба съединителна тъкан и е по-възрастен, излишната кожа може да не отстъпи или да не е достатъчно и да увисне. Стриите също могат да се развият. “Класическият увиснал стомах, известен още като престилка, отпусната горна част на ръцете, увиснали бедра и отпуснати задни части. „Ако засегнатото лице е под голямо напрежение, съветвам хирургическа намеса“, казва Уиклас. Независимо коя част от тялото е хирургически стегната: интервенциите се извършват под обща анестезия и изискват стационарен престой от три до четири дни. Трябва да се очакват болки след операцията и едно до две седмици отпуск по болест, а оперираните трябва да носят компресираща превръзка поне месец.

Как кожата се отдръпва?

За да може кожата да регресира по време и след загуба на тегло, съединителнотъканните влакна в долните слоеве на кожата трябва да се свиват, което кара кожата да се свива и повърхността на кожата да става по-малка. „Колкото по-млад е човекът, толкова по-добре работи, защото влакната и кожата са по-еластични в млада възраст“, казва д-р. Сибил Уиклас.

Важно: Само един килограм по-малко на седмица

Това, което е лошо за организма като цяло, също не е добро за кожата: Бърза и интензивна загуба на тегло. Д-р Сибил Уиклас:
„Съветвам хората, които искат да отслабнат, срещу диети, при които отслабвате например за четири седмици.“
Би било добре да сваляте максимум един килограм на седмица. "Тогава кожата също има повече време да се адаптира и рискът от увисване, увиснали области не е толкова голям."