Тънък! и здрави с метода Doc Fleck от д-р

Накрая тънък! Пробивът в изследванията на храненето

мастни натрупвания


Д-р мед. Ан Флек, известен специалист по превантивна и хранителна медицина и автор на бестселъри, последователно лекува пациентите според най-новите открития от медицински изследвания и хранителна наука. С нисковъглехидратна и противовъзпалителна диета, която възстановява чревната флора и метаболизма, можете да направите това, което мнозина са се провалили: Излишните мастни натрупвания непрекъснато се топят. Вашите пациенти ще станат по-слаби в дългосрочен план, докато рискът от инфаркт, инсулт, диабет, деменция и рак ще намалее.


С метода Doc Fleck пациентите на телевизионния лекар, познати от "The Nutrition Docs", възвръщат контрола върху хранителното си поведение, като ги отбиват от пристрастяването към въглехидратите. Методът е лесен за изпълнение в домашни условия и работи по същия начин с 3 кг наднормено тегло, както при 40 кг. 80 вкусни рецепти, разработени със звездния готвач Су Вьосинг, и практични списъци за пазаруване ви помагат да ги приложите в ежедневието.

Най-нови знания за мазнините

Най-голямото проучване за хранене в световен мащаб (PURE Study) с 135 000 души от 18 държави току-що показа, че мазнините не ви правят дебели, но че прекомерно консумираните въглехидрати са отговорни за безброй здравословни усложнения. В резултат на това много хора развиват външни или вътрешни мастни натрупвания с високи нива на хормонална активност, които предизвикват хронични възпалителни процеси в организма. Такива опасни вътрешни мастни натрупвания се срещат и при около 40% от предполагаемо слабите хора, така наречените TOFIS (тънки отвън, мазнини отвътре).

Отслабнете с новоизградена чревна флора


Добрата новина: наскоро беше показано, че за разлика от други, много хора слагат само мазнини, защото чревната им флора абсорбира повече калории от същата храна чрез постоянно лошо хранене. С постоянната промяна в диетата в продължение на няколко седмици според Dr. Холистичните препоръки на Ан Флек позволяват на организма да бъде програмиран да бъде слаб и здрав в дългосрочен план.

Броят на предоставените копия може да варира.