Тънък и стегнат благодарение на обвиването на тялото - wellnissimo

Със стреч фолио срещу целулит

Искате ли бързо да се отървете от досадния целулит и мъничките любовни дръжки, без да спортувате много и да спазвате обширна диета? Тогава увиването на тялото може да е правилният метод за вас! Обясняваме тенденцията със стреч фолио и ви показваме домашно увиване на тялото за дома.

Увиване срещу килограмите?

тънък

По-стегнато тяло без никакъв спорт или усилие? Това звучи твърде добре, за да е истина. Всъщност обвиването на тялото е противоречиво. Няма научни доказателства, че обвивките на тялото са ефективни. Опитът обаче показва, че еднократното лечение може да доведе до по-малък размер на тялото. Това е така, защото много се потите под залепващото фолио. Малкият ефект на сауната гарантира, че задържането на вода изчезва - оттук и временната загуба на тегло. Но обвивките могат да помогнат и в дългосрочен план?

Ентусиазирани потребители казват: Да! Опаковането на тялото гарантира, че мастните клетки са компресирани и кожата изглежда по-стегната след лечението. Това прави метода идеалното средство срещу отпусната кожа след диета или грозни вдлъбнатини, причинени от целулит. Обвивките на тялото обаче не помагат срещу затлъстяването - за съжаление, за да отслабнете, все пак трябва да се измъчвате чрез диета и активност.

Съвет: Опаковането на тялото също помага при пречистването. За да може токсините да се отцедят още по-добре, трябва да пиете много чиста вода по време на сесията.

С нежни аромати и твърди обвивки за стегнато тяло

Обвивките на тялото първоначално идват от компресионна терапия срещу отоци и задържане на вода. За увиване на тялото можете да използвате обичайното домакинско фолио или да използвате специални обвивки за тяло, които не дишат и които допълнително подобряват ефекта на сауната. Те се накисват в специален разтвор и след това се увиват плътно около проблемните зони.

Обвивките за тяло са особено подходящи за следните области:

  • Бедро
  • талия
  • корем
  • Горни ръце
  • хип
  • Po

Правилната техника на навиване е от решаващо значение: тя, разбира се, не трябва да бъде прекалено стегната, за да не се прекъсне кръвоснабдяването. От друга страна, филмът трябва да бъде увит достатъчно плътно, така че да не се плъзга и да се развие достатъчно топлина. Натискът и кремът за увиване на тялото активират мастните клетки и ги притискат малко по-нататък. Водата и токсините излизат от клетките и се транспортират. Резултатът е по-малък размер на тялото в обвитата зона и лек детокс ефект.

Днес повиването все още се комбинира с ароматерапия - множество етерични масла насърчават кръвообращението и осигуряват правилното уелнес изживяване. Нежната миризма помага и при релаксация.

Уелнес „направи си сам“: увиване на тялото у дома

Многобройни козметични институти вече предлагат професионално опаковане на тялото. Лечението там не отнема много време, но струва много и има някои други недостатъци: срамежливите хора трябва да се съблекат пред непознати и фазата на релаксация след смяна също е по-кратка. Защо не се облечете с увиване вкъщи?

Бакшиш: Преди да започнете, първо трябва да практикувате техниката на опаковане „на сухо“. Не дърпайте филма твърде плътно при никакви обстоятелства! Опаковката трябва да е стегната, но да не прекъсва кръвоснабдяването.

За просто увиване на тялото за детоксикация са ви необходими следните съставки:

  • 230 мл газирана минерална вода
  • 250 g сол (кристалната минерална сол работи най-добре)
  • 150 ml разтвор на алое вера
  • 3 супени лъжици масло (ший, зехтин или слънчогледово масло)
  • 1-2 ролки стреч фолио
  • голяма кърпа

Загрейте минералната вода и разтворете солта и маслото в нея. Накрая се добавя разтвор на алое вера. За да се съчетаят добре всички съставки, водата трябва да заври поне за кратко. Разбъркайте енергично, така че маслото да се смеси с останалите съставки. Оставете разтвора да се охлади и го изсипете в кофа. Можете да започнете да повивате, когато течността е все още топла, но вече не е гореща.