Тютюнът, алкохолът, трябва да се справим без кърмене
По време на бременност пушенето или изпиването на чаша алкохол не се препоръчва, тъй като това включва рискове: преждевременно раждане или намалена плодовитост, какво се случва по време на кърмене ?
Знам, че никотинът, усвоен от тялото на майката, преминава в кърмата. Въпреки това, докато консумацията остава умерена (по-малко от 5 на ден), няма реален риск за физическото състояние на бебето. Пушенето обаче не е без недостатъците си, наистина ще го направи намаляване на нивото на хормона (или пролактин), който предизвиква производството на мляко. Освен това вашето мъниче ще има проблеми със сученето, защото млякото тече по-бавно поради намаления инжекционен рефлекс. В резултат на това бебето ви няма да се храни правилно и ще отслабне. Никотинът също ще промени вкуса на млякото. За майките, които са започнали да пушат веднага след раждането, бебето ще се справи с вкуса, ще бъде по-трудно за нея, ако сте започнали известно време след раждането. За заклетите пушачи (повече от 10 дни) съществува риск от интоксикация, водеща до повръщане, гадене, колики също е по-често при бебета на майки, които пушат.
Въпреки това кърмата ще има защитно действие срещу респираторни заболявания, на които бебетата на пушащите майки са най-изложени. Освен това ползите от майчиното мляко са общоизвестни, включително приносът му към физическото и неврологичното развитие на бебето, така че не го лишавайте, доколкото пушите умерено. Разбира се, най-добре е за вашето бебе, ако спрете да пушите, докато кърмите, но ако паднете за няколко цигари, можете да намалите горните рискове, като възприемете определени поведения. Първо, не пушете преди кърмене, по-добре е да правите това, след като любимата ви се храни. Най-добре е да кърмите два часа след пушенето, така че нивото на никотин да се разсее. След това проветрете добре интериора си и никога не пушете в присъствието на детето си, пасивното пушене е много вредно за здравето му.