Тя е загубила толкова много
Една година отслабване ви прави секси - празнувахме!
Това, което никой не знае: „Отслабването те прави секси“ се роди по необходимост. Майка ми беше в болницата дълги месеци и трябваше да намеря начин да се грижа за клиентите си, дори когато не бях там.
Прочетете тук какво се е развило от идеята за „отслабване с коучинг по телефона“. Имах план за обучение в чекмеджето дълго време, също го тествах с клиенти. Но въпросът беше: Трябва ли да стоя настрана, за да се грижа успешно за клиентите си?
Мислех, че НЕ! И така се роди моята програма „Отслабването те прави секси“.
Започнахме през януари 2012 г. - и през януари 2013 г. имаше първото парти за отслабване с много гости и бивши клиенти - и поглед назад към 1 година „Отслабването е секси“:
Първият кръг се проведе на 15 януари 2012 г. с 4 души, включително с Катрин (на снимката по-горе) тя беше най-добрият тестов балон за проверка дали системата ми работи. Тези четири експериментални зайци трябваше да публикуват своите преживявания във facebook (ако ви се иска, разгледайте www.facebook.com/abhaben.macht.sexy).
Тогава дойде първият кръг през май Проучване за отслабване с 10 участника, в които Марго (тук с везни) имаше толкова прекрасни резултати и представи един от ключовите принципи на програмата: „Забравете везните“.
Във втория кръг на изследването за отслабване (от август 2012 г.) Корнелия (вдясно на снимката) застреля птицата с досега три размера рокли за 4 месеца. Освен това тя успя да спре да приема антихипертензивните си лекарства - лекарят й не можеше да повярва, че се е справила БЕЗ датата ... Оттогава има много търсене - накратко: програмата се утвърди.
Но нямаше да е Кони, ако не винаги мислех за нещо ново ...
От тази година отново има група в отслабена форма: Тази група тренира в съответствие с инструкциите за бюлетин и без индивидуално обучение по телефона, само с онлайн поддръжка и уеб семинари: Срещаме се всяка седмица във виртуалната стая за всички въпроси, мотивация и взаимна подкрепа. Това също работи добре ...
От 15 март 2013 г. ще тествам следващата идея: изключително евтин основен вариант с бюлетин, уеб семинар и онлайн платформа. Представям го подробно в този бюлетин и е идеален за всички, които вече тренират, искат да извлекат повече от обучението си и искат да отслабнат около 5-10 килограма.
Ако искате да отслабнете с повече от 10 килограма, може би вече страдате от здравословни ограничения или нямате предишен опит със спорт, можете и трябва да резервирате индивидуални тренировъчни часове или изпитаната пълна поддръжка 1: 1.
За да покрия нарастващата нужда от коучинг, аз вече обучавам първия от успешните ми участници в курса, така че те от своя страна да подкрепят хората в процеса на отслабване, да ги хванат, когато имат проблеми, внезапно да седнат пред шоколадовото блокче въпреки всичките им добри намерения и вече не знаят как да се справим с глада сега.
Кой, ако не ти, знае как да се справи с него! Личният разговор, понякога грубия натиск от страна на треньор, не може да бъде заменен. Това изисква хора със сърце и мозък - и аз ги намерих сред клиентите си!
Бих искал да благодаря още веднъж на всички, които предприеха - понякога доста дълго - пътуване въпреки лошото време и вълната от болести, за да прекарат вечерта с нас.
О, да - преди да задам въпроси отново: Майка ми преживя всичко добре; наскоро отпразнува 80-ия си рожден ден.
И от настоящата ситуация през 2011 г. се появи успешна система за отслабване, която в бъдеще ще помогне на все повече хора да станат отново в добра форма, здрави и издръжливи абсолютно БЕЗ диета.
Винаги казвам: НЯМА ВРЕДА БЕЗ ПОЛЗА ...