Тя е идеалната жена от танцьора си от клипа на Kanye West
Тейана е родена в нюйоркския квартал на Харлем, като я смята за родно място на бандити и престъпни групи. А в квартала на Харлем танцуваха често вместо капачка за няколко долара ... отглеждането на една от майките на Тейлър често нямаше достатъчно пари и бързо научи простата истина: танцувай - печели.
Скоро майка ми забеляза таланта на дъщеря си. И той я заведе в танцово училище и скоро стана негов директор.
През 2007 г., когато Тейлър беше на 15, майка й подписа договор с Фарел Уилямс за „Star Trak Entertainment“. Момичето танцува клиповете и пее в студията. Албумът Teiana “VII” пое албума през 2014 г. в стил хип-хоп и RB Billboard. Но той стана известен едва когато се появи в новото видео на Kanye West.
Танцувайте шест часа на ден
Трудно е да се повярва, но Тейана не ходи на фитнес, не тича сутрин и мрази басейните. Всичко, което прави едно момиче, е танц!
„Моето обучение е танци. Просто танцувам. Шест до седем часа на ден. Струва ми се, че танците са силно подценявани във фитнес света, казва певицата. „Що се отнася до упражненията, обичам да гоня и да тренирам на елиптичен симулатор - слагам си слушалките и ходя по него един час. Това са две универсални упражнения, които едновременно изпомпват пресата, краката и седалището. "
Няма диета
Teiana, за разлика от повечето спортисти, не разчита на протеини и, разбира се, не се измъчва с разтоварващи дни. Хубава жена казва, че яде всичко! Това се дължи на бързия метаболизъм, който Teiane е наследила от майка си.
„А при зеленчуците винаги казвах на майка си, че съм алергична към тях“, казва Теяна. Ето защо в обикновените ви ястия винаги има чипс, шоколад и много понички.