Тинктури и отвари за отслабване от джинджифил Полезни рецепти Компетентни около

Медицински експерт на статията

Пресният корен от джинджифил се измива, почиства и нарязва на парчета. Понякога се използва гръбначен стълб, но най-добре е да приемате смачкани вещества - така полезният джинджифил бързо ще премине в течността.

След това всички парчета се опаковат плътно в стъклен съд и се пълнят с необходимото количество вода или алкохол. Контейнерът се затваря с капак и се поставя на хладно затворено място, за да настоява. След няколко седмици или по-добре след месец бурканът може да бъде изваден от уединено място и да се използва тинктура.

За да отслабнете с тази тинктура, се препоръчва да я добавяте към зелен чай и билки.

Тинктурата за отслабване с джинджифил е добра не само за тези цели. Може да се лекува с настинки, грип и други вирусни заболявания. Освен това може да обогати вкуса на домашно приготвените сиропи, които се използват при приготвянето на сладкарски изделия. В този съюз има двойно предимство - джинджифилът не само украсява вкуса на ястието, но също така помага за изгарянето на допълнителни калории, които непременно ще влязат в тялото заедно със сладкиши.

[1]

Как да настоявате джинджифил за отслабване?

В предишните раздели за джинджифиловите напитки беше разказано много как да настоявате за джинджифил за отслабване. И в същото време трябва да разберете, че има и други начини да направите напитка от джинджифил.

Всеки метод също е добър по свой начин. Факт е, че с разликите в температурата на приготвяне и продължителността на процеса от корена на джинджифила в течността, те могат да преминат през различни количества минерали, витамини и етерични масла.

Необходимо е да се спомене, че за тези цели е подходящ не само пресен корен от джинджифил. Използва се и сух корен, както и джинджифил на прах. Що се отнася до пресните корени на растението, те могат да се използват за приготвяне на цяла бира или в смачкана форма.

Следните методи за приготвяне на джинджифил ще бъдат изчерпателни в това отношение.

Рецепта № 1. Чай от джинджифил според рецептата на индийските шамани.

Коренът на джинджифила е дълъг четири или пет сантиметра. Джинджифилът се измива, почиства и смачква. Един литър вода се кипва, след това изсипете джинджифила и смления черен пипер в резервоар с вряща вода. След това сместа се вари десет минути. Следващата стъпка е да извадите джинджифила от бульона или просто да го нарежете. След това, когато течността достигне приятна температура, можете да добавите мед и парче лимон.

Рецепта № 2. Чай от джинджифил, приготвен в термос.

За тези цели се използва подходящ обемен термос и температурата на водата е петдесет до шестдесет градуса. В този случай запазването на полезните свойства на джинджифила е много по-лесно - тъй като витамините, аминокиселините и лесно унищожимите минерали не се подлагат на силна термична обработка. Но острият вкус на джинджифил в този случай няма да бъде толкова очевиден, както например при приготвянето на отвара.

Настоявайте колкото искате за джинджифила - допустимата доза варира от пет до петдесет грама. Трябва да помним, че колкото повече пиете, толкова повече сила имате. Следователно препоръчителното време за приготвяне на джинджифил - от половин час до няколко часа - трябва да бъде избрано по негова преценка. Освен това, колкото повече корен, толкова по-силен е вкусът на напитката, която започва да оживява горчивината си.

Рецепта No. 3. Бърз и лесен начин за приготвяне на джинджифил.

Джинджифилът се измива и почиства. След това коренът се търка с бръснач или се нарязва с нож на кубчета, филийки или кръгчета. Чаша вряща вода се взема върху супена лъжица нарязан джинджифил. След това течността се влива в покрито стъкло или плочка (за тази цел можете да използвате термос). Времето, за което се приготвя джинджифилът, е от десет минути до половин час. След това запарката се прецежда и се смесва с мед. Там се изцежда лимоновият сок или се добавя парче лимон.

Трябва да се помни, че джинджифиловата напитка може да включва подправки, сушени плодове, кучешки рози и различни билки. Необходимо е само да се знае, че тези компоненти се комбинират помежду си и увеличават полезния ефект на корен от джинджифил, а не обратно.

Отвара от джинджифил за отслабване

Отварата от джинджифил за отслабване може да действа като независима напитка за изгаряне на мазнини и като основа за други напитки с добавка на мед, подправки, лимон, зелен чай и така нататък.

Този бульон е просто приготвен. Той се нуждае от четири сантиметра корен от джинджифил в литър чиста вода. Коренът на джинджифила се измива, почиства и смила на ренде. Можете също така да нарежете джинджифил на кръгчета или да отидете за слама. Водата се излива в съд, който се запалва. След като заври течността, добавете натрошен джинджифил и намалете котлона до средна степен.

Този път е необходимо да заври джинджифилова вода. След това се препоръчва джинджифиловият бульон да се вари за минута, след което се сваля от котлона.

В някои варианти на приготвяне на джинджифилов бульон, след като течността се свари втори път, можете да излеете чаена лъжичка пресен лимонов сок в нея. След това напитката с джинджифилов лимон се смесва, вари се една минута и се отстранява от огъня.

След това бульонът се прецежда и се изсипва в термос, за да настоява. След два часа напитката вече може да се консумира, като се добави например малко мед. Струва си да се погрижите за меда, защото голямо количество продукт в бульона може да намали ефекта от ускоряване на метаболизма и неутрализиране на прекомерните запаси от органи.

[2. 3]

Как да съхранявате отвара или запарка от джинджифил?

Капката или запарката от джинджифил запазват свежестта си в продължение на три часа при стайна температура. В хладилника тази напитка може да съдържа пет часа в стъклен или керамичен съд с плътно затворен капак.

За да използвате охлаждане в хладилника инфузия или отвара, тя трябва да се получи от там поне половин час - час. Най-добре е течността да не се загрява. Тогава всички полезни вещества ще се запазят максимално в джинджифиловото лекарство.

Също така не забравяйте, че джинджифиловите напитки трябва да се филтрират, в противен случай острият им вкус в крайна сметка ще се увеличи.