Тилапия - Протеинови храни - Храни - Extenso

Моля, обърнете внимание, че Extenso вече не актуализира съдържанието на този уебсайт. Моля, попълнете тази справка с други източници.

Търсите ли лесна за приготвяне, евтина бяла риба? Не търсете повече, вие сте го намерили! Тилапия зарадва любителите на рибата и знае как да съблазни онези, които са малко по-малко.

Откъде идва тилапията?

Тилапия е риба, родена в Африка. Въпреки това, поради нарастващата си популярност, сега се отглежда в над 100 страни. Най-много се размножават тази риба в Китай. В действителност се смята, че тази страна е отговорна за почти 40% от световното производство на тилапия.

Тази риба е много устойчива. Расте както в прясна, така и в солена вода. Тя е всеядна, но има предпочитание към растителноядната диета.

Хранителни стойности

Тилапия е добър източник на протеин, който е много по-слаб.

---