Тиквички на фурна - рецепта на баба за 1 евро
Тиквичките, изпечени във фурната, имат вкус на хрупкавост и се пекат почти без мазнина.
Не се пържи дълбоко, но на тавата и във фурната. Здравословна закуска между храненията или лека вечерна храна.
Тиквички, печени на фурна
Състав за 4 човека:
3 тиквички 1 евро
2 скилидки чесън 5 стотинки
3 супени лъжици брашно 10 стотинки
5 супени лъжици вода
1 супена лъжица зехтин 5 цента
сол и черен пипер
Рецептите на баба от 1 евро вече се предлагат и в меки корици. Разгледайте 60 евтини рецепти за използване на остатъци, яхнии, гювечи, вкусни супи и много други.
Как да приготвим тиквички на фурна:
Загрейте фурната до 220 ° C. Обелете чесъна и го намачкайте с преса за чесън.
Измийте и почистете тиквичките и нарежете на дълги филийки. Смесете брашното с вода, чесън и зехтин до гладка смес. Подправете тестото със сол и черен пипер.
Оваляйте филийките тиквички в тестото, оставете ги да се отцедят за кратко и печете в загрятата фурна за 15 до 20 минути, докато станат златисто кафяви.
0,30 евро
Хранителни стойности на човек: 82 kcal
2,5 g яйчен белтък/протеин
4 г мазнина
8,5 g използваеми въглехидрати