Тиквена каша - Рецепта от овесени ядки - Нашата диета за здравето на тялото
Хелоуин тикви по различен начин
Ползи за здравето на тиквата:
Настоящите изследвания показват, че диета, богата на бета-каротин, може да намали риска от развитие на някои видове рак и да предпази от сърдечни заболявания. Бета-каротинът също така осигурява защита срещу други заболявания, като някои дегенеративни промени, причинени от стареенето.
Тиквата за отлична диета също така, можем да свалим 3 кг с едноседмична диета с тиква, до 8 кг с 12-дневна диета за почистване на червата в тиква!
Сега един от любимите ми описва рецептата с овесени ядки от тиква:
A z аб : богат на сапонини, аромати, минерали и алкалоиди, които спомагат за поддържането на хормонално здраве, което насърчава развитието на млечните жлези. Пълнозърнестите храни помагат на гърдите да растат естествено.