Тиенген Тиенгенер Пастор Йоханес Гут за произхода на постенето SЬDKURIER Online
Вече можете да публикувате статии във вашия Списък за четене запазвайте и четете, когато пожелаете.
Статията е запазена в списъка за четене.
Статията беше запазена в списъка за четене.
Сигурно беше мъчително горещо. Изгарящите слънчеви лъчи и суша трябва да са придружавали Исус, дори дявола, когато той веднъж е преминал 40 дни през пустинята да пости. Поне така казва Новият Завет. Великият пост, еквивалентен на 40 дни преди Великден, съществува и до днес. Но какъв е изобщо този пост? Откъде идва тя? Това някакъв вид предписана от църквата диета? Става въпрос за мъчения?
В пасторството в Тиенген пасторът, в сътрудничество с католическото звено за пастирска грижа св. Верена, Йоханес Гут, обяснява: „Великият пост съществува от много хиляди години.“ Много преди времето на Исус, Старият завет на Библията казва: „Това е пост както аз го обичам: да се разхлабят оковите на несправедливостта, да се премахнат въжетата на игото, да се освободят поробените ... ”(Исая 58: 6 до 7). Пасторът обяснява своето разбиране за пости по този въпрос: „Не е, както се казва днес толкова често, само за себе си, за отслабване, за правене без. Всъщност става въпрос за другите, за социалната справедливост. "
Йоханес Гут говори за триада: любов към себе си, т.е.ставяне на собствения си живот на изпитание, добросъседска любов, т.е. това, което ви остава да дадете на нуждаещите се, и любов към Бога, т.е.да срещнете Бог чрез молитва, медитация и осъзнаване на тялото. С пример той се опитва да обясни: „Верига пушач рано или късно ще забележи, че пушенето не е добро за него. Великият пост може да бъде възможност за него да преразгледа начина си на живот и да спре да пуши. След това спестените пари могат да бъдат дарени за благотворителност.
„Дори постът да означава„ покаяние “, това не означава, че той трябва да спре да пуши напълно за една нощ, това би искало твърде много. Покаянието означава много повече да дойдеш малко от грешния към добрия път. „Просто не правете прекалено много, защото периодът на гладуване никога не трябва да се възприема като тъжен или натрапчив“, казва пасторът.
Тази година той самият се отказва от сладкиши, кафе и вино и ограничава използването на социалните мрежи до максимум десет минути на ден. „Без да сте постоянно в интернет, вие възприемате обкръжението си много по-интензивно. Забелязвам, че на закуска например. Кокът има много по-добър вкус без Twitter. “Освен това му дава много повече време за събратята си.
И за Бога. Йоханес Гут би искал да се доближи до Бог по време на Великия пост, поради което се моли всеки ден и умишлено си припомня: „Изживейте свободата чрез срещата с Бог“.
От гледна точка на свещеника този аспект на постенето все повече се губи в обществото. Разбира се, постът има смисъл дори и без религиозно позоваване, но за него като християнски Бог и общността са основните точки. „Днес много хора виждат поста като досаден и отнемащ време. Ако трябва да се принудите да постите или дори да се принудите да постнете, не бива да го правите. "
Великият пост е времето за подготовка за Великден, когато християните празнуват възкресението на Исус. „Всеки, който пости 40 дни, провери се и се поднови, ще получи нов живот по Великден“, казва Гут.
На човек
Пастор Йоханес Гут (51) е съдействащ пастор в католическото отделение за пасторални грижи Mittlerer Hochrhein St. Verena от 1 февруари и живее в резиденцията на Тиенген. През 2001 г. е ръкоположен за свещеник, след като учи богословие. Преди това той работи шест години като бизнес ИТ специалист в Донауешинген.
"Не без основание подвижниците остаряват"
Д-р 66-годишната Мария Кирхоф е общопрактикуващ лекар от Лохринген. В интервюто тя говори за медицинските принципи на гладуването.
Госпожица д-р Кирххоф, гладуването има смисъл от медицинска гледна точка?
Определено! От няколко години се отказвам от алкохола и сладките по религиозни и хранителни причини. Като цяло за храненето се отнася следното: количеството се брои. Следователно не е погрешно, например, да намалите количеството въглехидрати, което консумирате за определен период от време. Великият пост е много добра възможност за това. Колкото и да е трудно, ако се справите без неща, които вече смятате за нездравословни, обикновено не правите нищо лошо. Постенето също помага да отслабнете, защото ядете по-малко.
Тялото се регенерира и човек се чувства доказано по-удобен, по-щастлив и по-спокоен. Освен това човек спи много по-добре и балансът на тялото също се подобрява значително - не без причина монасите и аскетите остаряват особено.
Кои храни не трябва да се избягват?
Когато ядете, винаги трябва да консумирате достатъчно основни храни като витамини, протеини и фибри, които са особено важни за храносмилането. Основно количество въглехидрати не трябва да се подбива, тъй като те са от основно значение за мозъка и мускулите. Калцият също е важен, особено за костите на възрастните хора. Това е особено очевидно при млякото. Също така ви съветвам винаги да пиете достатъчно вода. Който силно бих препоръчал да не се пости, са възрастни и болни хора, особено диабетици, а също и бременни жени - те трябва да ядат за двама души.
Какво посъветвате вашия пациент?
По принцип трябва да обръщате внимание на диетата си през цялата година, а не само за 40 дни. Трябва да сте наясно с последиците от небалансираното хранене и да знаете какви положителни ефекти може да донесе промяната в диетата. Великият пост е подходящ момент за прекъсване на лошите, останали хранителни навици, дори и за кратко.
Въпроси: Соня Хофман и Джонатан Боезе