Тибериу Уериу, победителят в ултрамаратона на Полярния кръг „Нямаше нужда от мотивация като
По време на бягане от няколкостотин километра, с разлика в нивото от 24 000 метра, нещата излизат от естествените и познати очертания. Камъните започват да наподобяват слонове, стволовете на дървета с рицари с копия на портата на крепост. Ако започнете да се движите, започвате да имате големи проблеми. Ако започна да говоря, трябва незабавно да спрете.
„Бих онези слонове с пръчката си, за да видя, че са там, облягах се на тях и заспивах. Тогава щях да падна, да се събудя и да започна отначало. Необходими са ви 7 секунди, за да изчакате и да се върнете към реалността. След това го приемате шест, седем, осем, десет часа, без да имате халюцинации ”, казва Тибериу Уериу. Това е поредица от състезанието за издръжливост Tour of the Giants, в което той участва миналата есен, без да го завърши: организаторите прекъснаха състезанието след 240 километра поради метеорологичните условия.
Половин година по-късно Тибериу Уериу ще спечели 6633 ултамаратон в Северния полярен кръг, където пробяга 566 километра за шест дни при температури до минус 62 градуса по Целзий.
На 11 септември Тибериу Уериу се връща в Италия, за да участва отново в турнето на гигантите: „Не обичам да оставям нещата незавършени“, казва той.
Започна да бяга преди четири години и половина
Кариерата на бегач на издръжливост на Тибериу Уджериу, администратор на социалния кампус Tășuleasa, в прохода Тихуна, започна неотдавна, през пролетта на 2012 г. Тогава той взе две овчарски кучета и започна да ги развежда. По това време кампусът не беше ограден, кучетата тичаха по хълмовете, а Тибериу Узериу се опитваше да се справи с тях.
Въпреки че имаше активен живот и през уикендите летеше с парапланеризъм, той видя, че след 500 метра е уморен. "Какво е това? На 37-38", каза си той.
Започна да тича сутрин със своите кучета и около два месеца по-късно, по време на бягане от около 15 километра, видя, че кучетата вече не могат да го издържат. „И си помислих:„ Е, но ако победя две кучета, да отидем на състезание “. През май 2012 г. той участва в първия маратон в живота си в планината Ciucaș и оттогава не спира.
„По време на дългите бягания открих в себе си лица, които не познавах преди“
„Започнах да откривам лица в себе си, които дотогава не познавах. За да доведа тялото си до крайност и да се запитам: Защо правиш това? Защо не се откажете? И разбрах, че колкото по-дълги са бяганията, толкова повече откривам свое лице, което не съм познавал преди. Или щях да пристигна в онзи момент на изтощение, когато казвах: По дяволите, ще сляза и не мога. И по някакъв начин се мобилизирах и намерих сили да продължа напред. Всеки път, когато казвах: Сега е готово, започнах в съзнанието си да разгърна миналото си, да се върна към първоначалната мотивация и да продължа напред. И тогава си помислих: Не мисля, че имам ограничение за това нещо и казах да видя какъв е моят лимит в бягането. След това промених начина си на живот, след като направите това нещо, имате нужда от почивка, имате нужда от диета, отказах се от сладкиши, от които ядох много преди, отказах се напълно от месото и мога да кажа, че Влюбих се в това нещо. Аз го живея ", казва Тибериу Уериу.
„Исках да видя къде са ми границите и дали си ги налагам. И от тогава пораснах "
Участва в 120-километровия маратон на Мон Блан, бяга от Пасул Тихуа до Клуж, за да завърши дългото изпитание на маратона там, обхващащ общо разстояние от 215 километра, регистрира се за турнето на гигантите, печели ултрамартона Полярният кръг, в който също участваха Андрей Роу и Влад Танасе. След като участва в първия ултрамаратон, той искаше да види дали може да достигне своите граници: „Исках да видя къде са моите граници и дали си ги налагам. И от тогава растя ", казва спортистът.
„Знаех, че тялото ми може да се адаптира. По едно време се пошегувах: мога да свикна и да се обеся. "
Още от най-ранна възраст Тиби Уджериу е привлечен от крайности. Той се присъедини към парашутистите, парапланеризиран. „Животът, който имах като дете, израснах на планински върхове, с овце, с крави, докато навърших около 14 години, това ме втвърди и разви психиката ми, накара ме да не се страхувам. Всеки път, когато казвах, тялото ми може да се адаптира. Това си мислех като тийнейджър, в един момент се пошегувах, че мога да свикна и да се обеся, нямам работа. С времето успях да оформя психика малко нестандартно. Тъй като ноктите ви се разпадат, ръцете и лицето ми замръзнаха в Арктическия кръг и трябва да се съпротивлявате психически на това нещо “, казва Тиби Узери.
След като се регистрира за 330-километровото състезание в Италия, маратонецът пожела да участва в 500-километрово състезание. Искаше да се кандидатира в Европа, но единственият, който намери, беше Северният полярен кръг. „Нямаше значение дали е на Луната или в Сахара. Исках да избягам 500 километра. " Той се опита да се регистрира, но му беше отказано: той не беше провеждал състезания в студена зона и това беше задължително условие. Той опита отново да се регистрира, но отново му беше отказано. Накрая се обади на организаторите, които го помолиха да даде психологически тест в Skype. След него се договориха да го пуснат да участва. Тестваха го само преди началото на състезанието, карайки го да се съблече при -27 градуса по Целзий, за да види колко добре може да се справи с хипотермия. Беше готов.
Той седеше в ледената вода 16 минути: почувствах топлина и заспах
Той беше тренирал цяла зима в прохода Тихуша, за да устои на студа. Всяка сутрин той разбиваше леда в басейн и влизаше в студената вода. Отначало той издържа само седем секунди. След три седмици той успя да седне гол при нула градуса, без да му е студено, и един ден успя да остане в клетката 16 минути. „Усетих топлина и заспах. След това състояние настъпва припадък и след това умирате. Умира заспал от студа. След това не останах повече от 10 минути и взех някой да ме погледне ”, казва Тибериу Уериу.
"Ако останете по-малко от две или три минути, бихте изпаднали в хипотермия."
През първите три дни на ултрамарина в Северния полярен кръг той изобщо не спеше, за да може да се отдели от останалите състезатели. Той имаше измръзване, плътта падна от малките му пръсти, разкривайки костта, имаше силна болка в единия крак, скъсана връзка и организаторите не му дадоха нищо друго освен аспирин. Въпреки че халюцинациите на състезателите почти никога не съвпадат, той видя, като Андрей Роу, лилави пеперуди. Когато затвори очи, образът на пеперудите стана още по-жив. В един момент той падна от краката си.
"Казах си, Вече не мога, готов съм. Но не трябваше да мислите дълго, за да намерите мотивацията си. Ако останете по-малко от две или три минути, ще започнете да изпадате в хипотермия. Трябваше да се движите, иначе щяхте да умрете. Можеш да умреш след 15 минути. Имаше дни, когато изминаха 17 часа, докато срещнах някого, беше невъзможно някой да те наблюдава през цялото време. ".
Единственото, което получиха от организаторите на пунктовете, беше преварената вода, с която приготвяха ориза си.
Тибериу Уериу изяждаше по четири или пет порции наведнъж, след което отиваше 5-7 километра по-нататък, за да спи, за няколко минути, в неудобно положение. "Ако заспя на контролно-пропускателния пункт, нямаше да се събудя и да се откажа от състезанието." През шестте дни в Арктическия кръг той спеше общо само 6 часа и 45 минути и още 16 часа и ги прекара в обмяна на дрехи и хранене.
„Преди да ям четири или пет порции ориз, мина половин час“, казва маратонецът въпреки.
Когато се върна у дома, видя, че не може да се възстанови. „Стрелях по себе си и не можах. Качих се на 1-ви етаж и приключих ”. След това отишъл на лекар и започнал да включва в диетата си енергийни барове и гелове или суроватъчни протеини. „Взех меденките си със Северния полюс. Изядох седем килограма меденки. Това е част от спортното хранене, което е много важно. И когато бях на турнето на гигантите, наблюдавах как някои минават покрай мен и колко усилия трябва да положа за това. По-рано правех всякакви гологи от ориз, смлян с чиа, киноа, годжи, които се усвояват за минимум 6 минути. И така, взимате гел от това и след 3 минути вече усещате енергията ", видя Тибериу Уериу.
Той иска да завърши турнето на гигантите и след това се надява да завърши най-трудните ултрамаратонни състезания в света, включително едно в Сахара, едно в пустинята Гоби и едно в джунглата на Амазонка.
"В бягането съм със себе си, с тялото си, с дъха си, с болките си и след това започвам да правя връзка между духа и мен"
Той е избягал хиляди и хиляди километри, но казва, че не може да даде на никого мотивационни съвети.
„В трудни моменти си казвам, че мога и все още намирам капка енергия, за да продължа напред. Когато стигнете до точката, в която искате нещо, мотивацията ви идва естествено. Вече не е нужно да го търсите. Но трябва да го искате. Не мога да дам мотивационни съвети. В един момент се опитах да се мотивирам с мотивационни речи и така и не успях.
Искам да направя това и се влюбих в бягането и се чувствам свободен. Това е единственото място, където не мисля за нищо, освен за това, което правя. Когато бягам, аз съм със себе си, с тялото си, с дъха си, с болките си и след това започвам да правя връзка между духа си и мен. И тогава се чувствам наистина добре всеки път и мисля, че това ме води напред и много ме мотивира. "
През следващите седмици ще можете да се срещнете с други специални хора, хора, които са надхвърлили своите граници и които са избрали да продължат напред с една мисъл: да живеят живота си, както решат.
За да можете да направите същото, следният набор от въпроси, изготвен от специалисти за личностно развитие от SARGIA Partners, ще ви помогне да разберете вашите граници и да ги преодолеете.
В края можете да изтеглите материал, въз основа на който да прецените колко сте близо до „Вашият жизнен проект“.
„Не жертвам нищо друго освен времето си, за да постигна целите си“
Ето как отговаря Тибериу Уериу:
Какъв човек мислиш, че си?
Аз съм много амбициозен човек и ако си сложа нещо в главата, го правя.
Каква е вашата текуща дефиниция за успех?
Постоянство и дисциплина.
Кое е най-голямото предизвикателство, с което трябва да се сблъскате в момента?
Предизвикателството е да можете да останете здрави и да се подготвите за това, което предстои.
Ако през следващите 90 дни сте имали точна цел, която бихте преследвали с дисциплина, какви резултати смятате, че бихте постигнали?
Това, което смятате, че може да ви попречи да постигнете целта си?
Ако имах семейни проблеми, това щеше да ми попречи много. Цялата концентрация, която би ми била необходима, ще отиде от другата страна.
Какво сте готови да жертвате, за да постигнете целите си?
Нищо освен времето ми. Моето време е единственото нещо, което бих пожертвал. Не минавам през трупове, за да постигна цел.