The Nutrition Docs - супер здравословно със суперхрани (книга) rbb shop
10-те най-важни храни, които да ви поддържат във физическа и психическа форма и здрави
Цените включват задължителен ДДС плюс разходи за доставка
Срок за доставка за 4-5 работни дни
описание
Подробности
Мнения на клиенти
10-те най-важни храни, които да ви поддържат във физическа и психическа форма и здрави
Рецептите за суперхрана на супердокторите: В новата си книга документите за храненето представят 10-те най-здравословни местни храни за здраве и благополучие. Неправилната диета участва във всяко второ заболяване. Това прави въпроса: "Как изглежда здравословното хранене и кои храни са наистина полезни за тялото?"
Отговорът на това ни дават телевизионните лекари и бестселър трио Dr. мед. Ан Флек, д-р мед. Йорн Класен и д-р. мед. Матиас Ридл. Суперхраните не трябва да пътуват далеч: броколи, ябълки, спанак, боровинки, лен, орехи и други подобни са най-здравословните храни в света. Снабдени с хранителни вещества като витамини, минерали, незаменими мастни киселини и фитохимикали, те могат да укрепят имунната система, да предотвратят сърдечно-съдови заболявания, диабет, рак и други заболявания и по този начин да направят хранителните добавки и много лекарства излишни. И точно затова трябва да се озовават в кошницата за пазаруване и в чинията възможно най-често.
В ръководството за хранителни документи и готварската книга всяка от 10-те суперхрани е представена в профил с цялата важна информация, съвети и трикове. Съществуват и шест разнообразни рецепти за суперхрана - от закуска до обяд и вечеря до сложни закуски, така че лесно да приложите това знание на практика.
Кой би си помислил, че да бъдеш във форма и здрав, да бъдеш и да останеш, може да бъде толкова вкусно?