The; фет бърнъри; ефективни ли са; Диетичният блог в Анси

  • У дома
  • Кой съм аз ?
  • Ребалансиране на храните
    • Отслабване
    • Деца и юноши
    • Бременни жени и бебета
    • Възрастните хора
    • Алергии и непоносимост
    • Патологии
    • Други услуги
  • Цени
  • Блог
    • Диетичен блог
    • Блог с рецепти
  • Контакт

бърнъри

Наистина ефективни ли са „изгарящите мазнини“ за отслабване ?

Плосък корем, бедра без целулит ... Накратко, мазнините в тялото ни, които се топят като сняг на слънце, това ни обещават тези „мазнини за горене“. Какви са съставките, които често се появяват в състава им? Наистина ли са ефективни? Как да изгаряме мазнините по естествен път ?

Нашите мъниста всъщност какви са те? ?

Мастните киселини се натрупват в специфични клетки: адипоцити. Тези мастни клетки се намират особено в седалището и бедрата при жените преди менопаузата. При мъжете мазнините са локализирани повече в горната част на тялото, същото е и при жените в постменопауза.

Тази мазнина представлява енергийните резерви на тялото. В действителност, мастните киселини могат да се използват от организма, когато е необходимо. Въпреки това, тялото първо ще използва запасите от глюкоза (под формата на гликоген в черния дроб и мускулите), преди да използвате запаса от мазнини. Запасите от гликоген съответстват на приблизително 1500kcal до 2000kcal: което представлява приблизително енергийните нужди на тялото за един ден. По-добре разбираме защо излишните мазнини са толкова трудни за загуба. Естественото „изгаряне“ на мазнини е възможно чрез две комбинирани химични реакции: бета-окисление и цикъл на Кребс. Това разграждане на мастните киселини започва по-специално по време на физическа дейност продължително.

Четири общи компонента на мазнините

Хитозан: влакна от черупката на ракообразните, които биха улеснили елиминирането на мазнините.

Фибрите намаляват липидите (насърчават загубата на мазнини), но няма проучване, което да докаже, че тези влакна от хитозан са по-полезни при загубата на мазнини, отколкото фибрите в ежедневните ни плодове и зеленчуци.