Тези храни са табу за бебета през първата година от живота им

Няколко храни са неподходящи за бебета през първата година от живота им.

Кърмата е, разбира се, най-добрата храна за вашето бебе. Но рано или късно възниква въпросът за правилната допълваща храна. И за това има основателни причини! - Не всички храни са подходящи за бебета през първата година от живота им.

Премахнете тези храни от менюто

Преди всичко трябва да се спомене медът: той може да съдържа бактерии Costridium botulinum, които могат да бъдат животозастрашаващи за бебето.

Трябва също така да се уверите, че бебето ви не яде нищо трудно смилаемо, като червено зеле, карфиол или брюкселско зеле. Те могат да доведат до газове и болки в стомаха.

Избягвайте подправките в храната на бебетата през първите осем месеца, защото бъбреците им все още не могат да ги обработят. Билки като босилек, копър, магданоз, а също и лук трябва да бъдат в менюто само по-късно. Започнете бавно и постепенно привиквайте детето си към подправките. Ако детето трябва да яде семейното ястие, първо трябва да го подправите в собствената си чиния.

Също така сурови яйца и сурово мляко, маруля, цели ядки и бобови растения, но също така изкуствени подсладители, сурови морски дарове, риба с високо съдържание на живак и студено пресовани масла, цитрусови плодове, но също така и видовете сирена, които увеличават риска от листериоза, не са подходящи за бебета подходящ.

Детето все още не се нуждае от сладкиши. От една страна, те причиняват кариес и бебето може опасно да се задави с бонбони и гумени мечки. Всички останали твърди или полутвърди храни също са табу през първите няколко месеца поради риска от преглъщане.

Обърнете внимание на количеството на тези храни

Освен това, вашето дете не трябва да консумира твърде много протеини, тъй като твърде много от тях могат да поставят стрес върху бъбреците. Затова избягвайте кисело мляко и кварк в началото, както и големи количества яйце.

Също така имайте предвид, че триците предотвратяват усвояването на минералите, а черният чай предотвратява усвояването на желязото. В началото вашето бебе няма да има нужда от фибри, като тестени изделия и хляб. Използвайте сок пестеливо.