Тези 4 банални неща също могат да причинят акне, а не само хормони -
Ако не сте избелили вечерното си почистване, но сутрин все още се събуждате с червени точки, украсяващи лицето ви, струва си да проверите дали играят следните фактори.

Може да бъде много досадно, когато, гледайки се в огледалото, възпалени пъпки поздравяват човека сутрин, въпреки че по принцип не би имало причина да бъде там, когато хормоните не се разбунтуват и задълбоченият ритуал за почистване на лицето вечерта не е пропуснати. Но може да има много причини за акне при възрастни и в никакъв случай не е сигурно, че нивата на хормоните се колебаят във фонов режим.
Рядко сменяно спално бельо, кърпи
Дори ако винаги лежите чисто в леглото, препоръчително е да сменяте спалното бельо поне на всеки две седмици през есенно-зимния период. Ако се потите лесно, се препоръчва още по-често. Вече можете много да подобрите състоянието на кожата си, като просто сменяте калъфката по-често. Същото важи и за кърпите. Въпреки че не се виждат с просто око, след много употреби спалното бельо и кърпите вече са пълни с мъртви кожни клетки и себум и патогени, отложени върху кожата и косата. По този начин, дори ако почистите лицето си старателно, върху него може да се върне малко мръсотия.
Случаят с прекалено намазана кожа
Понякога прекомерната грижа за кожата може да причини акне. Ако често използвате неблагоприятни почистващи препарати и подхранващи кремове за кожата или постоянно измивате лицето си с хлорирана вода от чешмата или използвате продукти, които не са подходящи за вашия тип кожа в ежедневието ви, бедните кожни клетки ще се объркат. Когато повърхността на кожата е опъната, суха и лесно се обелва, клетките в долните слоеве произвеждат още повече себум, който може да насити порите. Ако сухите епителни клетки блокират начина, по който себумът напуска, той ще се задръсти и запуши. Ако се смеси дори малко мръсотия, възпалената червена пъпка е готова. По-добре е да купувате по-малко, но по-внимателно подбрани продукти за грижа за кожата.