Тежим по-малко заедно, отколкото преди година

заедно

Джъстин и Лорън Шелтън, съответно на 27 и 26 години от САЩ, са с наднормено тегло от детството. Причините бяха различни, но резултатът беше идентичен.

Те се срещнаха много млади и се ожениха. И двамата обичаха храната и за съжаление започнаха да напълняват повече след сватбата.

Джъстин каза за The Huffington Post че е достигнал 270 килограма и поради това е имал здравословни проблеми. „Пристигнах в болницата през декември 2011 г. и това беше унизително, защото бях твърде тежък за оборудването, което лекарите трябваше да използват, за да установят диагнозата ми“, каза мъжът.

Съпругата му каза, че също се чувства зле заради деликатната поза, в която е бил съпругът й и заедно решават да отслабнат.

Те отишли ​​при лекар, който препоръчал диета, богата на протеини, плодове и зеленчуци.

Прочетете също

„На следващия ден, след като отидох на лекар, изпразних хладилника и килера. Изхвърлихме солта, захарта, олиото, брашното и започнахме да ядем, както ни каза лекарят, въпреки че в началото беше много трудно ", каза Лорън.

Двамата започнаха диетата през февруари 2012 г. Джъстин свали 159 килограма, сега 111, а съпругата му отслабна 80 и в момента тежи 75 килограма.