Тестване на холестерола как се подготвяте и какво трябва да знаете
Когато Вашият лекар препоръчва кръвни тестове за определяне на общия Ви холестерол, е важно да следвате няколко прости правила и да се подготвите подходящо за този етап.
Пълният тест за холестерол се нарича още липиден профил. Препоръчва се от лекаря да измерва нивата на "добър", "лош" холестерол и триглицериди в кръвта на пациента. За този тест се взема кръвна проба.
При какви условия е необходимо да се определи холестеролът
Ако сте мъж, трябва редовно да проверявате нивата на холестерола, започвайки от 35-годишна възраст или дори по-рано. Ако сте жена, трябва да започнете да проверявате нивата на холестерол до 45-годишна възраст или дори по-рано.
За да сте сигурни, че сте в безопасност и не сте изложени на висок риск, е добре да тествате нивата на холестерола си на всеки 5 години, започвайки от 20-годишна възраст.
Ако вече сте диагностицирани с диабет, сърдечни заболявания, инсулт или страдате от високо кръвно налягане, или ако приемате лекарства за контрол на нивата на холестерола, трябва да си изследвате холестерола. всяка година.
Как да се подготвим за теста за холестерол
В някои случаи Вашият лекар може да Ви помоли да не ядете, преди да тествате холестерола си. Ако кръвта ви се събира само за определяне на общите нива и нивата на HDL холестерол, тогава може да искате да ядете предварително. Ако обаче ще имате пълен липиден профил, трябва да избягвате да ядете или пиете каквото и да било (с изключение на вода) 9 часа или дори 12 часа преди изследването на кръвта.
Преди теста е препоръчително да уведомите Вашия лекар за:
- всякакви симптоми или здравословни проблеми, с които се сблъсквате;
- семейна история по отношение на роднини, които са имали сърдечни проблеми;
- всички лекарства и добавки, които приемате в момента.
Ако в момента приемате лекарства, които могат да повишат нивата на холестерола, като контрацептиви, Вашият лекар може да Ви помоли да спрете приема им за няколко дни преди теста.
Важно е да запомните, че трябва да избягвате алкохола. Ако пиете алкохол 24 часа преди теста, това може да повлияе на нивата на триглицеридите.
Какво трябва да знаете за стойностите, посочени от този кръвен тест
Общ холестерол
Числото, което показва общия холестерол, е общото количество холестерол, което се намира в кръвта на пациента.
Допустимо ниво: 200 mg/dl (милиграма на децилитър) или по-малко
Гранична граница (границата): 200 - 239 mg/dl
Високо ниво: 240 mg/dl или повече
LDL холестерол
Този LDL холестерол е това, което блокира кръвоносните съдове и увеличава риска от коронарна болест на сърцето.
Допустимо ниво: 100 mg/dl или по-малко
Гранична граница (границата): 130 - 159 mg/dl
Високо ниво: 160 mg/dl или повече
HDL холестерол
Нарича се още "добър" холестерол и ви предпазва от коронарна болест на сърцето. Този тип холестерол премахва излишния холестерол от кръвта, като помага за предотвратяване на отлаганията върху артериите. Колкото по-високи са нивата на HDL холестерол, толкова по-добре за пациента.
Допустимо ниво: 40 mg/dl или повече (за мъже) и 50 mg/dl или повече (за жени)
Гранична граница: 39 mg/dl или по-малко
Идеално: 60 mg/dl или повече
триглицериди
Високите нива на триглицеридите - в комбинация с високите нива на LDL холестерол - увеличават риска от коронарна болест на сърцето.
Допустимо ниво: 149 mg/dl или по-малко
Гранична граница (границата): 150 - 199 mg/dl
Високо ниво: 200 mg/dl или повече.
Попълнете въпросника, наличен тук, и ако попадате в групата с висок сърдечно-съдов риск, ще получите безплатна консултация със специалист!