Тествайте състоянието на костите си - списание за гръбначни животни

Остеопорозата е проблем, който засяга все повече хора. Попълвайки прост тест, можете да разберете шансовете си за развитие на болестта. Ориентирайте се, за да можете да действате навреме!

гръбначни

[] В семейството мой близък роднина е имал или е имал остеопороза

[] Нисък съм

[] Аз съм стройна, крехка фигура

[] На 50 години съм

[] Аз съм жена след менопаузата

[] Менопаузата дойде при мен относително скоро

[] Започнах да менструирам късно в сравнение с възрастта си

[] Още не съм имала бебе

[] Родих повече от три деца

[] Претърпях операция за отстраняване на яйчниците

[] Като дете бях болен, слаб, слаб

[] Няколко пъти съм имал костна фрактура като дете поради лек инцидент (например падане)

[] Редовно пия алкохол

[] Пуша поне една кутия цигари на ден

[] Пия много кофеин (поне пет кафета на ден)

[] Отдавна пия/приемам лекарства от стероиден тип

[] Имам проблеми с щитовидната жлеза (свръхактивност)